2005年09月18日

陳式36式、本日は復習をしました。

①　太極拳の種類について
②　ストレッチ
※　体側。膝回し、首回し、肩回し、前後、体側、
　　腹部と股関節の回転など。
　　片脚を前へ伸ばす独立。
③　一年生、二年生、三年生に分かれて練習
　※　一年生は進歩、弓歩。手の動きもつけて。
　※　二年生は五歩拳
　　　反対側の動きと全体の流れを確認。
　※　三年生は剣の復習。
　　　第三組24.虚歩 点剣（シュイブ ティエンチェン）」と
　　　　　　25.独立 平托（ドーリ ピントゥオ）
　　　　　　26.弓歩 挂劈（ゴンブ グゥアピ）。
　　　脚の基本練習として、膝から下で絡めて倒しながら進む進歩の練習。　　　　　　　　　　　　　
＝＝休憩＝＝
　
④　気功
　※抱球、昇降、丹田を照らすなど。
⑤　36式の復習。
　　套路を二回通して。その後、注意点を分解練習。

⑥　休める

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※太極拳の種類について
　太極拳の流派は、大きく５つあります。古い順に、陳式太極拳、楊式太極拳
　呉式太極拳、武式太極拳、孫式太極拳、で各々その創始者の苗字を取って
　呼ばれてきました。
　　他にも顧式太極拳や常式太極拳と呼ばれるものもあるそうです。

※陳式太極拳について
　　1600年の初め、陳家の陳王廷によって完成された拳術で
　　理論を太極においていたため、太極拳と名付けらました。
　　太極の文字は、周の時代の易経・系辞にすでに記され宇宙の原理を表します。

※陳王廷と長拳１０８式
　　陳王廷が長拳１０８式をつくったとされていますが、これは当時太極拳を
　　長拳と呼んでいたためと思われます。現在の長拳は身体を伸ばす拳法という
　　意味で使われていますので、これとは別物ということでした。

参照→太極拳全般について

来週は第二期の最終日です。二段の発表もあります。

　

余談_0007■神泉苑観月会■

▲二弦琴法要


こんにちは。管理人の木場です。昨夜、神泉苑（京都、二条城南側）で行われ
ました観月会に行ってきました。

夕方６時頃に先生の事務所に集合して、京都教室の方とご一緒させて頂き、１０
名程の団体（？）で繰り出しました。

６時からの法要にも参加し、６時半からお庭の池にある竜王の船に乗り、お茶とお菓子を頂きながらお月様を観賞しました。普段は動かさない竜王の船を初めて動かされたとのことでした。お池の真ん中に浮かぶ島で、法要の舞や演奏が行われ、その周りを船でゆっくりと一周しました。風も心地よく、胡蝶の舞の色鮮やかな衣装や、風雅な音色に、京都のみやびを堪能して参りました。

７時頃から近くで予約して頂いた喫茶チロルでお食事会になり、楽しいひと時をすごしました。チロルは普通の喫茶店より落ち着いた雰囲気で、レトロモダンな雰囲気が漂うお店です。京都らしさや懐かしさが感じられるお店でした。


と、楽しい時間をすごしました。
昨日、ご一緒させて頂きました皆様、お疲れさまでした。今後ともよろしくお願いします。携帯電話で撮影しましたので、あんまり綺麗に撮れてませんが、うまく調整できれば、また写真をUPすることにします。（・・期待はしないでください・・）

＞皆さんへ
京都モールとチロルと神泉苑は直ぐ近くです。ビックリしますよ。
是非、次回はご一緒しましょう！
神泉苑では行事がいろいろあるようですので、わかり次第お知らせします。
京都モールでは商品を直接見ることができますので、サイズや色など商品を確認
しておくと良いかと思います。

お読み頂きまして有難うございました。ではまた。