喉が渇く

この時期になると、水分補給の量が半端でなくなります。
多分、冬から春を通り越して、夏への段階になります。

家に帰ると、「あー。喉が渇いた。」と、お水をいっぱい飲みます。
それが体への補給が終わったら、また普通の水分に戻るのです。
今がその時期です。
でも、喉が渇いたからと言って、ガブガブお水を飲むとトイレに行く回数が増えます。
やっぱり、節制しないとなぁ。と、思いながら、体は水分を欲しがっています。