ワラーチがいっぱい〜
只今くすコンディショニングではシューズショップタケダさんオリジナルのワラーチの試着が出来ます！
これを履いて走ると、自然な走りを手に入れることが出来ます。
裸足で走る感覚になるので、身体の真下で着地する丁寧に走り方が自然と身に付きます。
故障したときもクッションのあるシューズで走るのではなく、あえてこのワラーチを履いて走ります。
足裏の三点を意識しやすいようにしたカスタムバージョンです！
ワラーチを履いて走ることで、故障した原因の悪い癖を修正します。
痛めた左足は内側に捻るようにして着地する癖がありました。
足裏の外側荷重を意識して走ると、シンスプリントの痛みを感じることなく60分ジョグをすることができました。
しばらくはワラーチランニングで走りを修正していきます。
シューズショップタケダさんのワラーチは通販も取り扱いしております。
シュースショップタケダ
http://shoes-takeda.com/pg914.html
「最小のエネルギーで、最大の運動を生み出すカラダを創る！」
徳島の整体院 くすコンディショニング
http://www.kusu-con.com/
TEL ０８８－６７２－１６４８
受付：１０時～２０時・不定休
アクセス
トータル
