やっと外へ出る元気が出てきた。帯状疱疹はほぼ完治したようだ。ひょんなことから動物園に行くことになって、しばらく歩いた。
体調が悪いと何にもする気が起きない。どこかへ行く気も起きなかったのが体調不良のせいだったとは、体調が悪い間は思ってもいなかった。
体力、免疫力が急速に落ちてきたのが９月に入った頃で、その後カンボジアに行って、帰ってきたら発症した。
３週間前に皮膚科にかかって、帯状疱疹の診断。それから１週間、抗ウイルス薬を飲んだ。痛みは１週間でほぼ消えた。
ずいぶんひどかったので、手遅れかと思っていたのだけどかゆみもほぼなくなった。
この間、何もする気がおきないでいたが、それが昨日今日、外に出かける元気が出てきた。これが復調ということなのだろう。
明日からは元通りになるかな。
とりあえずよかった
