王滝ダートマラソン 2015 後半（レース本番）

だらだらと書きます。おヒマな方限定（笑）

さて、レーススタート

 

最初は全体的にもゆっくりとしたペースト思っていた

この先傾斜が強くなるのは知ってる

私的には悪くないペースなのでOK

 

さて傾斜がきつくなる。王滝はここからが本番

と、皆さんペースが落ちない

ななパパさんも力強くついていく

私もついていく．．．でもきつい

 

うーん、私にはオーバーペース・・

無理せずペースを落とす。

 

あーあ。ほとんど周りに人がいなくなってしまった（笑）

とぼとぼと走ったり、きつくなったら歩いたり

 

過去の大会参加者のブログではエイドはテーブルに水が入ったポリタンだけの無人エイドとあった。

でも今回は各所に人が居る。

コップ持参とあったが、実際にはプラコップやプラのお椀を準備されていた

村の方やボランティアの方によるエイド運営が多く、声援に元気を頂く

 

最初の長い下りは距離にして3Kmほど

ここは楽しい。重心の上下動を抑えて、すべるように下っていく（つもり）

もちろんMTBには敵わないが、これはこれで楽しめる

 

下りきってMTB100Km順走のCP3の場所を通過し、再び登りへ

ここってこんなにきつかったっけ？

浮石の多さはわかっているが、砂に埋もれた石の大きさがやはり他にはなかなかない路面

あらためて王滝の路面の厳しさを体で直接感じ取る

いやでも脳裏と足に焼きついた（笑）

 

この頃から張り気味だった右膝が痛くなる

なんでだ？オフロードでヒザが痛くなったことないのに．．．

やはり王滝。何かが起こる

驚きはないが辛い。いや痛い

ペースを極力抑えて頑張るが、時折ヒザから「プチっ」と聞こえそうな感触と共に刺すような痛みを感じて走れなくなった

 

しばし歩く。そしてちょっと走る。プチッとくるか、その手前で歩く

だんだん歩くだけで精一杯になる（涙）

  

どんどん後ろから来た人々に抜かれていく

自分との戦いなんで別にいいんだが、下りで抜いた人以上の人数だ

まだいたのね

 

15kmのポイントで２時間経過

まぁこのペースなら完走には全く問題ない

下りは大好きなんで、そこで頑張ろう

 

 

ちなみに御嶽山は雲の中。残念

 

尾根を巻いてその先により高い位置に道が見える

はぁ、まだ先かぁ。

まだ先とはわかっているけど、腕時計の標高計がずれていてほしいなぁ。なんて勝手なことを考える（笑）

 

25Kmのポイントで４時間経過

２時間かけて10Kmしか進んでいない

ん？余裕と思っていたCP1通過がまさかの失格？

気持ちだけが妙に焦り出す

 

なんとかコース最高点に到着。ここからはほとんど下り

が、下りもダメ。

ヒザが曲がりません（汗）

 

登りも下りも右膝を曲げられなくなってしまった。ヒザ神全開

急な下りでつんのめりそうになる。

なんとか踏ん張ったけど、この路面でこけたらシャレにならんな

 

MTB順走のCP2に相当するポイントへ到着（12:00過ぎ）

お弁当を食べているスタッフの横で水をいただき、ダムへ下る

 

ここからはMTB100Kmの敗者の道

改めて通ると、意外と傾斜がきついのね

本来なら楽しみにしていた下りだが、ちょぼちょぼと小さい歩幅で進んで行く

 
ダムまで下り、舗装路に入ってようやくCP通過
ななパパさんがリタイヤされた様子はなく、無事完走されたと思い一安心
さぁ後は自分だ。そもそも人様の心配ができる身分ではなかった（^^;

 

ここでパワーバーを頂く
相変わらずネチネチと食べにくいが、この後の闘いに助けとなった。ありがたい
敗者の道をひたすら進む。

ちょっと走ってはプチっときてまた歩く。思い出してはまた走る
なかなか進まない。まさに一人牛歩
「投票、いやゴールを締め切るので急いでください」なんて言われそう（笑）

足の裏も痛くなってきた
この舗装路で２回ほどシューズを脱いでマッサージ
凝り固まったような足をほぐすと足の裏はしばらく楽になる

 

トンネルの手前に最後のエイド。残り３～４キロだとか
ありがたい声援をいただいて例の真っ暗なトンネルへ突入 

トンネルを通過して村の方の案内で沿道を外れ、少し進んだ森の奥にゴールがあった
なんとかゴールできた
 

スタッフの方に撮影をお願いすると、ゲート正面で撮影していただいた。感謝
でも「こんな遅くのゴールにポーズを決めていいのか？」との思いもあり、なんだか不自然な笑み（笑） 

MTBの練習が十分にできない。ランなら少しはできる．．．と思って決断した今回の挑戦
当たり前だが走り込みが足りてません（笑）

でもひとまず完走できて、来年に大きな宿題を残さずに済んで良かった
（25Kmポイントでは結構焦っていた） 
でもやっぱり、自分なりの走りがしたかったなぁ。こんなん遠足やん
ヒザの痛みは治るだろうが、再発しない走り方ってなんだろう．．．

そしてこの地でななパパさんやkanさんと再会できたことも楽しかった。

ななパパさんはヒザの痛みを物ともせず、やるときゃやるの地力発揮
あのタフさには改めてお見それしました。

また遠方まで帰るのに、私の遅いゴールを待っていただいて感謝ですm(_ _)m

 

 

おまけ．．．

 

私が公園に戻ると、御殿は完全に片付けられていた

ここで何があったんだろう？ 

まさに「夢の跡」（笑）