ど貧脚 ひつぢ

MTBと自分の脚で、山を楽しんでます
活動機会が減ったけど、マイペースで楽しもう

あわてない、あわてない

2010年08月30日 | MTB
一休み、ひとやすみ(笑

そんなこと言ってる場合やないけど、少々の無理はともかく無茶は禁物
体調崩したら、元も子もないし

でも無理と無茶の区別が分からなくなってきた今日この頃
このくそ暑い中チャリに乗るだけでも結構無茶してるかな(笑

それにしても、あくびをする子供の銅像ほほえましい


間違えた!

2010年08月28日 | MTB

今日は勾配が少々きつい舗装路でちょこっとトレーニング
相変わらず暑いなぁ

粉物のスポーツドリンクが切れたので、今日はポカリを水で薄めることに。
ボトルに注いで「あれっ」と気づく



この水、味つきやん
飲んでみると、悪くはないが少々微妙な味
そもそも両方味付やったら浸透圧変わらへんやん

間違った私も悪いが、紛らわしいなぁ
商品名そのものを変えて欲しい

勝手かな(笑



ええい、こうしてやる(爆


秋空はまだか

2010年08月24日 | MTB
こないだの週末の空

相変わらず立派な夏空
でもその割には積乱雲が成長しない。夕立もない

これだけ暑いのに積乱雲が成長しないのは上空も暑いから?
海流の蛇行やら海の水温上昇はこんな形で影響を与えているのかも。。。

昨年の王活を振り返ると、もうこの頃は秋空が広がっていたことが分かる

やはり今年の残暑は厳しいのか

ついでに昨年の王活はこんな感じ。
今の体調を考えると、これ+アルファくらいは走っておきたいところ。

  8/17 1,000m越えで水切れ(クロモリSJ)
  8/23 地蔵盆の合間に峠を二つ(クロモリSJ)
  8/29、30の週末は走っていない(汗
  9/ 6  昼から夕方にかけて8/23とほぼ同じコース(Trance)
  9/14 オサボで最終練習(Trance)
  9/20 王滝本番

でも走れるのか?そして完走できるのか?
そもそも前日の運動会が順延になってDNSにならないのか?

不安...

なんたらと煙は~

2010年08月22日 | MTB
高いところへ登りたがる(爆

このくそ暑いのに、でも高いところは涼しいかも、と愚かな期待をもちつつ
王滝へ1ヶ月切ったことも後押しして県境の峠の二本立てにチャレンジした



まずは峠一本目。谷間の林道は午前中は気温が低く、また日陰が多くて快適だった



以前一度登った峠に到着。ここから先は岐阜県
ここんとこのブランク+ブロックタイヤはちときつい



さて未開の領域はここから。
峠の上で補修作業をされてる工事業者の方に聞くと、
「車は無理やけど、自転車は大丈夫。気をつけて」と教えていただく

基本ほとんど舗装路。落石や木もきれいに掃除されている。
路面があれた箇所といえば、



こんなんや



こんなくらいかな...(左が元の舗装路で、崩土に埋まっている。右は補修を諦めて作った道?)



そしてここからが登り返し(ちなみに左から右へ)



一つ目の峠を下りてきてからだが、急に暑さを感じる
既に脚も使い切った感じがあるし、自分の情けなさを嘆きつつも暑さにあえぎながら峠を目指す



ようやく目指す峠が見えてきた。
でもこの辺りから日陰が全くない



そして峠の隣に頂をもつ標高1,280mの山



振り返ると遠くにダム湖が見える
バイクが二台ほどダム湖を目指して下っていったが、いずれも戻ってきた。
どうやら南の道はまだ通行止めらしい



そしてえっちらおっちら、ようやく二本目の峠に到着。標高1,050m
全く涼しくないので早々に福井側へ下る



ここで2Lの飲料水も底をつく。途中に補給ポイントが全くないので、ここまでもってくれてよかった
そしてGPSも電池ギレ(またしても充電を忘れていた)

峠を下るとキャンプ場と喫茶店がある。
アイスクリームが食べたい(もちろんソフトでもいい)。コーラも飲みたい

そんな思いでコレを注文




コーラフロート、うんまかったぁ
しばしエアコンが効いた店内で涼み、ムダに長いアプローチを走って帰路につくのであった。

辛かったけど、ブランク明けの体を起こすには十分な刺激になったかも
コースもM度抜群(笑


前後位置

2010年08月20日 | MTB
サドルを替えると、やはりポジションが少し変わってしまう

サドルの前後ポジションは基本「最もペダルがまわしやすい位置」

なんかの本で「ペダルを水平に維持し、ペダルの軸と膝の先端が合うくらい」と聞いたことがある。

ただ脚の形なんて千差万別、人それぞれ

でも一応目安としてこれを基本に調整しなおそう
その結果をTranceへも展開せねば...

クツワムシ

2010年08月18日 | そのほか いろいろ...

ネタにするのを忘れていた写真

庭のホウセンカにとまっていたクツワムシの幼虫
撮影日はちょうど一ヶ月前なので、そろそろ成虫になって鳴いているかもしれない
無事育ってるかな...

クツワムシの鳴き声はよく「ガチャガチャガチャ」と表現されるが、私はまだ聞いたことがない。
いや聞いたことがあったとしてもこの表現に頭の中で結びついていないだけかも...

今は大抵ネットで調べがつく時代。こんなページで鳴き声を見つけた

ガチャガチャ?むしろジャラジャラジャラのほうが近いかも
とにかくこの鳴き声なら聞いたことあるなぁ

別にネタにするほどではないが、ネタ切れなんでちょうどよかった(笑


アンカーボルト

2010年08月16日 | そのほか いろいろ...
先日のIKEAでの購入品

姿見、¥999
これを玄関の壁に固定することに


海外製品は図だけで説明しようとするところが面白い
いろんな国に販売してるからね

しかし鏡の固定に水準器を使うとはねぇ
日本人なら曲尺やろ(笑

困ったことが一つ。玄関の壁に間柱が見つからない
「どこ太」で探しまわったが、なぜか見つからず
しかたなくアンカーボルトを購入する羽目に...

¥1,280ナリ。鏡より高いやん
もっと安いものもあるが、耐荷重で不安がありエアコン業者が使うコレにした。


使い方はまず付属のドリルでぶっとい下穴をあける。この時点で後戻りはできない


ボルトを打ち込み、ネジを閉め込むと壁の反対側が膨らんで壁に密着できる仕組み
一旦ボルトを外して、目的のものを固定する。


これを8箇所に打ち込んで、無事固定完了
なんだか海の中の昆布みたい(笑

初IKEA

2010年08月15日 | そのほか いろいろ...

盆休みは実家のある大阪への帰省。そのついでにIKEAを覗いてみた

初めてIKEAを見た感想は「家具のテーマパーク」

いろんな使い方、組み合わせ方を上手に見せて、客の想像力を高めて購買意欲を引き立てる。
また圧倒的な物量で金銭感覚を麻痺させる

う~ん、商品も魅力的やけど売り方も上手い
変なところで感服してしまった

で、私個人の戦利品



お買い物バッグ ¥99 ベトナム製(笑

IKEAでは購入したものを入れるバッグは手持ち、または有料
紙袋と写真のバッグが選べるが、汚れ物を入れるのに使えるだろうとこっちにした。

さて、他の戦利品のために日曜大工をしないと...

DIYは大好きだが、いつチャリに乗るんや?
最近、こんなんばっか


気分を盛り上げねば

2010年08月11日 | そのほか いろいろ...
王滝までホンマに日がない

なんだかすごくマズイぞ
最近の忙しさでテンションもすっかり落ちてるし....

と、そんなとき王滝のスタート時に大音響で流れる曲をふと探してみたくなった。
列の後方からスタートしている方はご存知の曲

あったあった。
これでも聞いて気分を盛りあげよう

eminem without me popchop remix
 

明日は盆休みにくっつけた代休だ
でも台風だ

かえれない

2010年08月08日 | 携帯から
まだ静岡にいます

着替えがないし、コンビニで下着と靴下を購入
連泊ってわかってたら最初から洗濯したのに

今日は帰る日とチェックアウトしては、深夜になぜかチェックイン
フロントにも顔を覚えられ、受け付けも顔パス(笑)

このホテル、昨年開業ですごく綺麗

でもガラス張りのシャワールームってどやねん

あ、○○ホテルではないので(爆

400m

2010年08月04日 | そのほか いろいろ...
4日連続の出張の予定が、急遽変更が生じて火曜日の夜に一旦帰宅。

明日からまた東海方面への出張となる...

う~ん、電車に乗るのも飽きたなぁ。電車ではマイルも貯まらんし
どうでもいいが、珍獣ハンターのイモトなんかすっごくマイル貯まってるやろなぁ(笑

火曜日は出先から東京駅へ戻る時に、せっかくなんで遠回り
17:00を回っているのに、外は明るいし真っ青な晴天なんでもったいない

で、建築中のコイツをぶらりと訪ねてみる
(携帯カメラの写真はノイジーやなぁ...)
 

完成時には634mやったっけ?ほぼ2/3が完成していることになる。
高さよりも、基礎部分の面積の狭さに驚き。しかもすぐそばは普通の民家の下町やし



基礎部分の断面は三角形。そこから展望台に向かって断面が円形になるように、支柱がねじれていく。
ねじる方向によって強度は違うかも(笑

先方の一人がこの近辺に住んでいるらしく、今はこの建物の電波障害に悩んでいるそうな
地デジ時代の電波障害を解決するための建築物やのに、なんだか変な話である

ついでにこんな場所にも寄って見た


平日の夕方でもすっごい人
人形焼を焼くのも、包装も自動化されている変なお土産屋の町であった。

夏風邪

2010年08月01日 | MTB
実は先週の日曜日から体調がいまひとつ...
どうも暑い空間とエアコンが効いた職場などの環境の出入りで夏風邪をひいたらしい

一番辛かったのは木曜くらいだったろうか
夏風邪ってこんなに治りにくいものかと実感

そんなわけで土曜の朝は軽くリハビリライド
近所のトンネルには旧道が存在することを聞いていたので訪ねてみる



アプローチはセンターラインも引かれた立派な道。なんかもったいないぞ
ともうチョイ登るとトンネルの入り口へ



こ、怖っ..真っ暗やん

ライトをつけて恐るおそる入ってみると、なんと暗闇の原因はコンクリートで封鎖されていたからであった



さて、夏風邪も回復。
また一週間がんばろう