初の100Km、そして逆走（初めてなら逆走なんて関係ない？）
そしてコンディションは雨上がりの泥だらけ？
練習はした。十分か不十分かは別として都合がつく限り。
基本的に他人より遅い自分であるが、かねてからチャレンジしたかった王滝の100Km無事完走なるか．．．．。
御嶽山に祭られる摩利支天に祈ろう。
おっと準備が途中だった．．．．
６王まで本当にあとわずか．．．．。
装備の準備もバイクの整備もほったらかしであるが、金曜の夜と土曜日の朝にはなんとかこなす予定
（なんせ相変わらずながらも仕事がごった返しているもので．．．）
今回補給食を入れるためにトライバックをTranceへ取り付けることにした。
でも前のベルトが届かない．．．。
今更気づく自分が情けない
テープで止めようかな
私は普段どちらかというと、派手な服はあまり着ない。
でもこの靴下を通販で見つけたとき、「欲しい」と思った。
まるで子供服みたい。いや実際子供が欲しがっている．．．（笑
私自身は結構気に入っているが、実際他に使っている人を見かけたことがない。
私の好みは時として変な方向に走るのかもしれない．．．
王滝はどちらを使おうかな？
でもこの靴下を通販で見つけたとき、「欲しい」と思った。
まるで子供服みたい。いや実際子供が欲しがっている．．．（笑
私自身は結構気に入っているが、実際他に使っている人を見かけたことがない。
私の好みは時として変な方向に走るのかもしれない．．．
王滝はどちらを使おうかな？
タイヤを交換したこともあり、タイヤ周長を正しくサイクルメータにセットしておく必要がある。
このタイヤでは去年の王滝でそれなりに合わせたはずだが、一応確認。
写真は近所のお山のふもとまで走ったときの状態。
家に帰って、いつもの ALPSLAB route で距離を測定 11.7Km
うん。これでいいみたい。
少しでも体に優しい道具があれば、積極的に使う。
でこんなものを購入。CW-X七分丈パンツ
CW-Xを使うのは初めて。しかもピタッとしたライディングパンツも久しぶり。
さぁ、これが私をDNFから救ってくれるか．．．。
でも高かったなぁ。普段着でもこんな高い服もってへんのに．．．
でこんなものを購入。CW-X七分丈パンツ
CW-Xを使うのは初めて。しかもピタッとしたライディングパンツも久しぶり。
さぁ、これが私をDNFから救ってくれるか．．．。
でも高かったなぁ。普段着でもこんな高い服もってへんのに．．．
日曜日は何とか雨もあがり、ラストチャンス？かもしれない。
時間がたっぷりあれば最近通う山を登りたかったが、昼からの行動になったので近場の山＋ダートコースが少しある公園を走った。
王滝はほぼこの仕様。これにチューブやLiLiSukeさんから提供いただいた高低図を固定する予定。
タイヤはKENDAのKARMA2.2。昨年の王滝に備えて「ガレ場は太いタイヤが良い」と考えて購入。今になって思えば2.1でも良いと思うが、唯一の2.1サイズタイヤが傷んでしまったのでこちらに履き替えた。
このタイヤ。とてもじゃないがお勧めできない．．．
ブロックが大きめで硬い。だからガレ場も結構食い込んでくれるが、走行抵抗も大きく、舗装路は走っててイヤになるほど重く感じる。最近では回転方向側に角度をつけて、大きいブロックでも走行抵抗が軽いタイヤがあるが、コイツはそうでもない。
要は下り系、またはパワーのある人向き。ど貧脚の私には向かない。
でも所有する以上はもったいないので今回もこれで参戦する。
お山の三角点にはまだ落書きが痛々しく残っていた．．悲しい。
さて一週間後の自分はどんな状態になっているんだろう．．．
時間がたっぷりあれば最近通う山を登りたかったが、昼からの行動になったので近場の山＋ダートコースが少しある公園を走った。
王滝はほぼこの仕様。これにチューブやLiLiSukeさんから提供いただいた高低図を固定する予定。
タイヤはKENDAのKARMA2.2。昨年の王滝に備えて「ガレ場は太いタイヤが良い」と考えて購入。今になって思えば2.1でも良いと思うが、唯一の2.1サイズタイヤが傷んでしまったのでこちらに履き替えた。
このタイヤ。とてもじゃないがお勧めできない．．．
ブロックが大きめで硬い。だからガレ場も結構食い込んでくれるが、走行抵抗も大きく、舗装路は走っててイヤになるほど重く感じる。最近では回転方向側に角度をつけて、大きいブロックでも走行抵抗が軽いタイヤがあるが、コイツはそうでもない。
要は下り系、またはパワーのある人向き。ど貧脚の私には向かない。
でも所有する以上はもったいないので今回もこれで参戦する。
お山の三角点にはまだ落書きが痛々しく残っていた．．悲しい。
さて一週間後の自分はどんな状態になっているんだろう．．．
一年前、王滝42Kmに初参加。
ＣＰ１を過ぎた登りでパンク発覚。
（後で分ったが、チューブに小さい穴があいていて、スローパンク→リム打ちに至った）
用意しておいたスペアチューブも穴があいていた
最後の一本は無事だったので無事生還。
本番一週間前に購入したチューブだが、どうやら箱の中でこすれて最初から穴が開いていたらしい。要は不良品
出発前にリアタイヤの空気圧が下がっていたことを怪しいと思うべきだった
今年は事前に空気を入れてしっかり確認。チューブは完璧。
これで完走できなくてもチューブのせいではない．．．（汗
さて王滝前の最後の週末。明日の午後は雨がやむ模様。
なんとか走れるかな？どんなメニューにしようかな？
ＣＰ１を過ぎた登りでパンク発覚。
（後で分ったが、チューブに小さい穴があいていて、スローパンク→リム打ちに至った）
用意しておいたスペアチューブも穴があいていた
最後の一本は無事だったので無事生還。
本番一週間前に購入したチューブだが、どうやら箱の中でこすれて最初から穴が開いていたらしい。要は不良品
出発前にリアタイヤの空気圧が下がっていたことを怪しいと思うべきだった
今年は事前に空気を入れてしっかり確認。チューブは完璧。
これで完走できなくてもチューブのせいではない．．．（汗
さて王滝前の最後の週末。明日の午後は雨がやむ模様。
なんとか走れるかな？どんなメニューにしようかな？
最近ガレ場を走ることが多くなったせいか、ユッチンソンのブルドックがすっかり傷んでしまった。（ブロックが欠落したり、フラット面に切り傷が入ったり）
そこで昨年の王滝４２Ｋｍ前に購入した極太のタイヤに履き替え。
実はシマノのホイールを履いてから初めてのタイヤ交換。
空気を抜いてタイヤをリムの内溝に寄せて、 リムの反対側をパコッっと外す。
と外れない．．．。リムにタイヤが張り付いている．．．
そっかぁ、チューブレス対応のリムって普通のタイヤでもこうなるのか。
と感心していられない。王滝で「タイヤが外れない！」なんてことにはしたくない
あれこれいじっているうちにコツがつかめたような気がする。
むにゅう～と延ばして、そのままリムの外周側へ引き上げるようにするとようやくリムからタイヤがはがれた。
一箇所はがれたら、あとは楽。 あ～よかった。
他にコツはあるのかな？
週末は雨＋仕事。さぁ、王滝前最後の週末をどうしよう．．．
そこで昨年の王滝４２Ｋｍ前に購入した極太のタイヤに履き替え。
実はシマノのホイールを履いてから初めてのタイヤ交換。
空気を抜いてタイヤをリムの内溝に寄せて、 リムの反対側をパコッっと外す。
と外れない．．．。リムにタイヤが張り付いている．．．
そっかぁ、チューブレス対応のリムって普通のタイヤでもこうなるのか。
と感心していられない。王滝で「タイヤが外れない！」なんてことにはしたくない
あれこれいじっているうちにコツがつかめたような気がする。
むにゅう～と延ばして、そのままリムの外周側へ引き上げるようにするとようやくリムからタイヤがはがれた。
一箇所はがれたら、あとは楽。 あ～よかった。
他にコツはあるのかな？
週末は雨＋仕事。さぁ、王滝前最後の週末をどうしよう．．．
９月の王滝の振込み期限は明日．．．
ポチッと振り込むか、断念するか。
行きたい．．．．．。でもいろいろと諸事情が．．．。
ヘタすると来年の６王も怪しい．．．。
次のお楽しみは来年の９王か？．．．
ポチッと振り込むか、断念するか。
行きたい．．．．．。でもいろいろと諸事情が．．．
。ヘタすると来年の６王も怪しい．．．。
次のお楽しみは来年の９王か？．．．
土曜日に山を走ったとき、ふと道沿いに白いモノが目に付いた
背骨？太さからしてそれなりの獣っぽい。
なんで背骨の一部がこんな道端に．．．。
頭蓋骨ほどのインパクトはないものの、ちょっと驚きであった。
背骨？太さからしてそれなりの獣っぽい。
なんで背骨の一部がこんな道端に．．．。
頭蓋骨ほどのインパクトはないものの、ちょっと驚きであった。
最近走っているコースは家から結構遠い。
時間がもったいないので、車でコースの近くまで移動をかけている。
車を停めているのは神社の駐車場。すっかりお世話になっているので参拝しておいた。
それにしても立派なご神木やなぁ。なんでもこの神社の本殿は徳川家光の命にて改築されたとか．．
霊験あらたかな気持ちになって、この地に感謝した。
時間がもったいないので、車でコースの近くまで移動をかけている。
車を停めているのは神社の駐車場。すっかりお世話になっているので参拝しておいた。
それにしても立派なご神木やなぁ。なんでもこの神社の本殿は徳川家光の命にて改築されたとか．．
霊験あらたかな気持ちになって、この地に感謝した。
今日は息子のサッカーの交流試合。
いつまでも初心者丸出では申し訳ないと、今日は積極的に副審をかってでた。
最初の試合はベテランの方についてもらいながらの副審。
いろいろダメ出しされたが、いくつか新しいコツは分ったような気がする。
例えばフリーキックの時は、目はオフサイドラインに集中。音でボールが蹴られたことを知ればよいとか．．．。
うん。勉強になった。
でも自覚してる範囲でもミスジャッジが多い。
悔しいのはタッチラインを割ったときに、旗を揚げる方向を間違えたこと。
子供達は「えっ？」って顔をしてた。
ゴメンよ。もっと修行します．．．。
いつまでも初心者丸出では申し訳ないと、今日は積極的に副審をかってでた。
最初の試合はベテランの方についてもらいながらの副審。
いろいろダメ出しされたが、いくつか新しいコツは分ったような気がする。
例えばフリーキックの時は、目はオフサイドラインに集中。音でボールが蹴られたことを知ればよいとか．．．。
うん。勉強になった。
でも自覚してる範囲でもミスジャッジが多い。
悔しいのはタッチラインを割ったときに、旗を揚げる方向を間違えたこと。
子供達は「えっ？」って顔をしてた。
ゴメンよ。もっと修行します．．．。
実はGW終盤からどうも体調がいまひとつ．．．。
変な咳が出たり、普段肩こりはないのに後頭部から首の後ろに痛みがあったり、たまに異様に寒気を感じたり、偏頭痛を感じたり．．．
でも熱はない。
こんな調子がずっと続いている。仕事がいやだから？
王滝まであと二週間。
今朝の体調はだいぶよくなっていたので、とにかく走りに行った。
GW初日に走ったコースの逆ルート。
いやぁ、この時期に２週間のブランクはきつい。
１周目はペダリングすらまともに出来ていない気がする。本当に辛かった。
２周目はモチベーションが持続できず、途中で何度も引き返そうか考えた
う～ん、自信がなくなってきた
最初に言っておくが、私は水虫ではない
軍足といわれた頃から父親が使っていて、実家に帰ったときに履いてみて
「こりゃぁいい」と思った。
今までの靴下との違いは、脱いだときに一番実感する。気分爽快
ただその頃はいわゆる「柄物」がなく、普段使う気にはなれなかった。
最近ではネット通販で、フォーマルからカジュアルまでいろいろある。
ただしすぐ売り切れになる．．．。
だからマメにチェック。あったらすぐに買う。
自転車用も出てほしいなぁ。CB○などで売ってるけどデザインが．．．
軍足といわれた頃から父親が使っていて、実家に帰ったときに履いてみて
「こりゃぁいい」と思った。
今までの靴下との違いは、脱いだときに一番実感する。気分爽快
ただその頃はいわゆる「柄物」がなく、普段使う気にはなれなかった。
最近ではネット通販で、フォーマルからカジュアルまでいろいろある。
ただしすぐ売り切れになる．．．。
だからマメにチェック。あったらすぐに買う。
自転車用も出てほしいなぁ。CB○などで売ってるけどデザインが．．．