小宇宙

人間の体は小宇宙と言われます。

地球や太陽からも教えられるように

生命は循環であり、美とは調和です。

人間の体も、気・血・水の循環と調和で成り立っているようです。

気＝気持ち・意識エネルギー

血＝血液・血管

水＝汗・お通じ

と考えれば解りやすいと思います。

若さとは柔らかさであり、老いとは固さです。

地球も太陽も止まることなく、調和を保ちながら、いつも運動してくれています。

小宇宙である人間も、アタマも心も柔らかく、体も運動することが

生命と美しさのために大切なようです。