10月31日（月）本日のJOG=45分
今日も元気よく一日を過ごすことができて感謝。仕事とJOGと練習にしっかりと体を使って、寝る時のスマホの万歩計は3万歩だった。ちょっとやり過ぎたか草臥れた。明日は仕事が休みなので運動も休みかな。
他にネタがないので、昨日の晩酌のアテ画像。
食べてる途中で写真を思い付いて撮ったので食い散らかしててゴメンちゃい。スーパーで買った3割引きとか半額などの惣菜。鰻はシールが3枚貼ってあって、3割引き→半額→その半額と激安だったので大喜びして買ってきた。
さてと、10月も最終日ということで総括する。
ライブは2回と少なかった。
10月 1日（土）バークレー ﾌﾞﾙｰｽﾅｲﾄ（豊橋）／KAZOO
10月15日（土）天水（豊橋）／ｼﾝ･ｽﾀｰｷｰの3名だけでｱｺｰｽﾃｨｯｸ
ブルースナイトはお酒飲んで演奏して遊ぶという形なので、お客さんからお金をいただくライブとは全く違うけど、一応ライブでした。
ドラムレッスンは7日実施。
JOGは22日走った。雨で走れない日はなかったので、走らない日はただ休んだだけと思うと少ないな。
仕事は26日働いた。ご苦労さん。
今月は珍しく2回も飲みに出た。1回は「491」のミーティングで、もう1回は娘の誕生日祝い。楽しかったけどオレは飲み過ぎるのでいかんなあ。反省。
