10月24日（月）本日のJOG=45分
今日は本来朝の仕事が休みだったんだけど、代ってくれと頼まれて今朝は仕事になった。なのでいつものように早起きして、朝JOGもできた。
休みだとどうしても寝坊しちゃうので、健康的な朝を迎えるにはやっぱり仕事をした方がいい。休みは週一で貰えるようになっているんだけど、実はないほうがいいぐらいだ。まあいらないと言っても『働き方改革』で貰わないわけにはいかないんだけど。
それで、明日は休みなので、たぶん寝坊することになる。（笑）
この生活を始めて2年と9ヶ月。自己練習をメインに日程を組んでいたけど、最近はなんやかやあって練習量が減ってきているので、今日はマジメに自分を追い込んだ。というわけでバテる。還暦超えた体をムチ打ってどういう効果があるのか、他人にはお勧めできんが。。。
冷蔵庫を開けると、知らない謎肉が。どうやらもらい物のジビエ肉で鹿らしい。
どうするべきか。。。
