大体はこんな感じの正月でした。
（↑初詣に近所の神社まで寒い中遠出して帰ってきて、暖かい家の中でうつらうつらしているところ。）
昨日ちょっとやる気を出して、ジョギングなどをしてみたのですが、使う筋肉が普段ジムで使っているところと違うようで、いきなり筋肉痛です。
正月明けに備えて鋭気を養うというのが基本なので、無理に生産的なことをしようとしてはいけませんね・・・
（↑初詣に近所の神社まで寒い中遠出して帰ってきて、暖かい家の中でうつらうつらしているところ。）
昨日ちょっとやる気を出して、ジョギングなどをしてみたのですが、使う筋肉が普段ジムで使っているところと違うようで、いきなり筋肉痛です。
正月明けに備えて鋭気を養うというのが基本なので、無理に生産的なことをしようとしてはいけませんね・・・
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