断食道場体験記（5）+徳島

6日目

6:50　起床、測定。体重は前日比△250ｇ、2日目比1950g

7:00　巡回

7:45　朝食

8:15　散歩。

入所初日以来久しぶりの晴天。ただし、施設は丘の上にあるので、丘の下に行くと帰りの上り坂が危ないので、施設周辺の平坦なところに限定されている。

動いていなかったせいか、意外と心拍数が上がる。たしかにこれでは急坂の登坂は危険かも。

9:45　保健体操

読書

11:30　昼食

読書

15:00　測定

15:30　巡回。

15:45　入所費用の会計を受付でする。

阪神－広島戦

17:00　夕食。今日は全粥

初めて酒が飲みたくなる。不思議と入所以来全く飲みたいと思わなかった。食事量を戻したせいか？

仙人になるにはやはり霞を食べないとだめなようだ。

18:45　入浴

映画

21:00　巡回。明日は朝食後退所。経過表の自分分をくれる。血圧計等回収。

21:30　眠くなったので早めに就寝

7日目

6:00　起床。

7:30　朝食

荷造り。荷物を宅急便で自宅に。

退所後はせっかくなので徳島・鳴門方面に行く計画。

11:00

施設の方で徳島行高速バスのバス停まで送ってくれる。

ちなみにバス停は「榎列」と書いて「えなみ」と読む。

11:50　高速バスで徳島へ

途中、鳴門ICのバス停に寄るために高速を降りようとするが、大渋滞で出口の手前からつながっている。明日レンタカーで鳴門方面に行こうと思っていたので、早出を決意。

12:55　徳島駅着

昼食。断食道場明けで、早速これかよ。

二年前に出張で行ったときはいのたににしたのだが、今回はこちら。いのたにほどの甘みがない。ここはいのたにと違って関西方面にも店舗展開している。

けっこうな列（会話からは観光客がほとんど）で10連休を実感。

腹ごなしに阿波踊り会館まで歩き、眉山ロープウエイ。

山頂から眺めると、徳島市は吉野川の河口に広がっていて、瀬戸内海でなく紀伊水道の方に向いていることが改めてわかる（鳴門海峡の南側だから当然なんだjけど）。

このへん県民性の違いに出るのだろうか。

夜、適当に居酒屋に入ろうとするが、どこもいっぱい。特に観光資源が豊富とも思えない徳島だが（失礼）さすが10連休。

中国人・韓国人の旅行客もけっこういた。わざわざ宿泊料金の高そうな10連休に合わせてこなくても、と思うのだが。