「曇り空の宮崎駅東口」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/ba/48e7d0e6d2ed90c28c6a39fd6292ae49.jpg)
7日の朝は、ひとり「高千穂」行きの高速バスに乗りました。
時間がありましたので「宮崎駅」構内のパン屋さんで
「あんパン」と「サンドイッチ」と「コーヒー」を飲んで
温まりました。
イートインコーナーには「タニタ」のカロリー本と、
「整理上手のコツ?」などの雑誌が置いてありました。
興味がありましたので手に取って読みました。
「整理上手のコツ」は若い方の整理された部屋の様子が
多く載っていて感心させられました。
乱雑なわが家を思い出して、整理する場所の多さに
ためいきが出ていました。
「タニタ」のカロリー本では”家の家計簿で赤字は困りますが、
ダイエットでは、摂取カロリーが消費カロリーより
少ないとダイエットになる、摂取カロリーが赤字の方が良い”
というようなことが書いてありました。
「なるほど、その通りだわ!」と思いました。
「あんぱん」は我慢した方が良かったの?
小手指 明正地所ホームへ
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7日の朝は、ひとり「高千穂」行きの高速バスに乗りました。
時間がありましたので「宮崎駅」構内のパン屋さんで
「あんパン」と「サンドイッチ」と「コーヒー」を飲んで
温まりました。
イートインコーナーには「タニタ」のカロリー本と、
「整理上手のコツ?」などの雑誌が置いてありました。
興味がありましたので手に取って読みました。
「整理上手のコツ」は若い方の整理された部屋の様子が
多く載っていて感心させられました。
乱雑なわが家を思い出して、整理する場所の多さに
ためいきが出ていました。
「タニタ」のカロリー本では”家の家計簿で赤字は困りますが、
ダイエットでは、摂取カロリーが消費カロリーより
少ないとダイエットになる、摂取カロリーが赤字の方が良い”
というようなことが書いてありました。
「なるほど、その通りだわ!」と思いました。
「あんぱん」は我慢した方が良かったの?
小手指 明正地所ホームへ