手抜き料理メモ第１３弾

手抜き料理メモ第１３弾

決して美味しくもないのに、文句も言わず食べてくれる。
感謝しなくては・・　



2015年8月20日（木）
かぼちゃ・チーズ・パイ焼き、きのこマリネ、さやインゲンゴマ和え、なす・ピーマン田舎煮、厚揚げ・玉ねぎ味噌煮


2015年8月17日（月）
バラ肉・大根・ゆで卵煮物、マーボー茄子、ぱぶりか・アボガドグラタン、エビフライ

2015年8月13日（木）
キャベツ・豚肉味噌煮、冷なすの卵ソース、厚揚げ煮物、ギョウザ


2015年8月4日（火）
高野豆腐煮物、ゴーヤ佃煮、ブリ照り焼き


2015年8月3日（月）
肉じゃが、ピーマングラタン、茹でトウモロコシ


2015年7月27日（月）
じゃが芋ビシソワーズ、茹トウモロコシ、ロールキャベツ

2015年7月23日（木）
キムチお好み焼、厚揚げ煮物、ロールキャベツ、パブリカグラタン


2015年7月21日（火）
人参ポタージュ、ゴーヤチャンプルー、筑前煮、きのこマリネ


2015年7月16日（木）
アバガド・ズッキーニ・パブリカグラタン、厚揚げ煮物、肉じゃが、枝豆


2015年7月8日（木）
ピーマングラタン、カツオ刺身、オクラ花かつお和え、きのこマリネ、小松菜ゴマ和え


2015年6月29日（月）
ブリ照り焼き、干しえび・ニラ煮物、チリメンジャコ・ピーマン炒め


2015年6月26日（金）
おこのみ焼き、おでん、アボガドグラタン


2015年6月25日（木）
じゃが芋ビシソワーズ、大豆・レタス煮物、手羽元こっくり煮

2015年6月18日（木）
厚揚げ・玉ねぎ煮物、ブリ照り焼き、長芋・レタス・キムチ・牛肉のお好み焼


2015年6月16日（火）
さつま芋いとこ煮、小松菜・竹輪の塩昆布まぶし、ズッキーニ豚肉巻き


2015年6月11日（木）
ピザ、パブリカ・ピーマンのグラタン、チリメン山椒、大根・厚揚げ煮物、キャベツ塩昆布和え



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群馬：鉱石山

群馬：鉱石山

2015年8月18日（火）　



青春18切符を利用し、群馬くんだりまで出掛ける。

鉱石山という名称の謂われは、紙やすりに使用する石を
産出した山だからという。
なるほど、山頂近くにトロッコレールが敷設したまま残存
していた。

現在は、学校の遠足で登られているそうで、赤ペンキが
これでもかというほど過剰に目立つ。

山頂が近くなって、やっと展望が得られる。
皇海山だろうか、ちかくにそびえ立つ山は。

鉱石山からの下りルートは自然林の散歩道という感じである。
咲き乱れる花を観賞しながら、気分よく歩く。

後から歩いたルートを確認してみるに、北へ北へと行き過ぎたようだ。

折よく来たバスに乗れる。
駅では地元産の野菜をしこたま買い込み、自分へのご褒美とする。

(往路)
JR渋谷6：02～池袋6：21～赤羽6：36～高崎8：24
～沼田9：13-9：35（バス・回数券￥600）
⇒バス停・上界戸10：09

(帰路)
バス停・上界戸16：03（バス）
⇒JR沼田16：40～17：02～高崎17：59～東京20：05～渋谷20：30

(歩程)
バス停・上界戸10：20～ふじやまの湯・登山口11：26
～第一休憩所12：55～鉱石山13：10（昼食）-13：40
～1181ｍ峰14：02～第二休憩所14：12～ふじやまの湯15：17
～バス停・上界戸15：50

行動時間　5時間30分　13.2キロ
地形図2.5万：後閉・追貝



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ピンク

登山口

ヤマホロシ

トロッコ軌道跡

カシワバハグマ

緑

世田谷健康村第一休憩所


見晴らし・皇海山

紫

鉱石山


第二休憩所

キオン

ブルーベリー

上界戸から・
赤城山

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