夏のダイエット集中プログラムのお知らせ

5月、早くも折り返し地点となったので、

早めにお知らせしておきます。


6月より、


「夏のダイエット集中プログラム」


をスタートします。

同時に、夏に向けたダイエットコンテストも

今回は少し早めに受付スタートします。


春の前回は、地震の影響でサロンにしばらく来れない方も多く、

コンテストも中断、みたいな感じになってしまったので、


今回、夏のプログラム＆コンテストは、気合いを入れて

いきたいと思います。

また新たに、参加者だけにお渡しする

オリジナルテキストを作っていきます。


夏に向けて痩せたい、身体をおもいきって変えたい方は、

ぜひ、プログラムとコンテスト、ご参加くださいね。


詳細はまた、あらためてお知らせします。


まずは、


「今年の夏、どんな自分でいたいか？」

「今年の夏までに、どんな自分になりたいか？」


を、できるだけ具体的に考え、イメージしてみてください。


もちろん、夏の目標はあくまで、通過点。


いつも話しているように、


一時的変化


だけは、あまり意味がありません。

長期的ビジョンを考え、イメージしながら

近い目標として、夏になりたい自分をイメージするといいでしょう。


それと。


サロンの通信や、ホームページに登場してくれる方を

募集します。

健康面やダイエットで、たとえ少しでも、成果を出せた方ならOK。


ぜひ、「私はこうやって成果が出ました！」を、今がんばってる

皆さんのために、ぜひシェアしてくださいね。