「夏までに痩せて終わり」ではなく。

11日日曜日は予定通り、サロン主催日帰り合宿。
今回は茨城県の大洗だったのですが、前からすでにメンバーがほぼ決まっていたので、皆さんにご案内するまでもなくあっという間に参加者募集終了。
今回の参加メンバーは、僕も含め全員40代。
「40代は、若い人たちより元気だよねー」と話ながら、パワースポットである大洗磯前神社（神社から海を見下ろせる）を基点に大洗の海沿いをかなり歩きました。
普段だったら確実に車移動、のところをすべて歩き。
大きめの石がゴロゴロしている砂浜を歩いたのがけっこうハードで、まさに合宿、という感じに。

最後にひたちなか臨海公園を歩き、最後は大洗の温泉に入って終了。
初めて入った大洗の温泉はなかなか良くて、休憩スペースからも海が見渡せて、海を満喫した一日でした。

全体として、思ってた以上にハードな一日となりましたが、心地いい海風や潮の香りを感じながらの２万歩近いウォーキングは最高でした。
参加された方のおひとりＮさんは、さすがに疲れが出たのかあちこち痛いようですが、久しぶりに会った方２人に痩せたねーと言われ、服も９号がＯＫくらいになってきたという報告をいただき、やっぱり今回も合宿やってよかったと思います。
次の合宿はいつできるかわかりませんが、意外な人気の？この合宿、ぜひご参加くださいね。


さて。
少し前からお知らせしている、夏に向けた集中ダイエットプログラム。
すでにスタートされた方が何名もいらっしゃいます。
また、これからぜひやりたい！という方もけっこう多く、今年の夏は素敵に変身する方がかなり多そうで楽しみだなーと思っています。

では具体的にどんなことをやるの？ということですが、ある程度基本のカリキュラムは決まっていますが、それ以外は完全に「個別対応」です。
いつも言っているように、皆さん本当にひとりひとり違います。
なので、個別にミーティングしながら、その時その時でベストな方法をとっていきます。
こういうやり方はおそらく、うちのサロンならでは、だと思っています。

はっきりいって、どんな完璧なプログラムがあっても、人は「マニュアル通り」にはならない。
そして。
今回は一応、夏に向けた集中プログラムではあっても「夏が終わったらまた太ってもＯＫ」といったものではありません。
夏に出す結果は、あくまで途中経過。通過点にすぎません。
皆さんが根本から変わる。そのためのお手伝いをします。

夏に向けた集中プログラムは、今月末まで募集します。ただしサポートの質を落とさないため、人数は限定します。すでにかなりの方が参加希望のため、規定人数に達し次第、早めに締め切るかもしれないし、月末まで大丈夫かもしれないし、それは分かりません。
特別高額な参加費ではないと思いますので、もしやってみたいと思ったらご参加くださいね。

最後に。
サロン通信５月号ですが、サロンではもうけっこう前にお配りしているのですが、発送の方にはいまだ作業が間に合わずお送りできてません。
これから送りますので、今回の集中プログラムのご案内も同封します。