原則を守ること！

しばらくの間
ブログを休んでいて申し訳ありません。

どうもブログを書くエネルギーがわいてこなかったからです。

なぜ、エネルギーがわかないのだろうか
ずっと悩んでいました。

ロイス・クルーガーの「８つの鍵」を読みながら
ふっと気づいたのです。

それは「原則を守っていなかった」ということです。

例えば、エネルギーについて言うならば
四つのエネルギーがあります。
１　肉体のエネルギー
２　脳のエネルギー
３　感情のエネルギー
４　精神のエネルギー
です。

例えば、肉体のエネルギーでは
食事は、野菜、果物が中心で、水をしっかり飲むということ
そして、有酸素運動が必要であると言われています。

これが原則です。

私自身、原則を忘れてしまっていたんですね。

今日から原則に立ち返って
頑張ります。

応援してくださいね。

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