腰痛その後

2月26日(日)
昨日の腰痛は痛みが無い程度まで落ち着きました。

普通に走っているときは痛みはありませんが、
左脚が氷でスリップする度に腰がヅキッとなります。

まだまだ無理しない方がいいのかな。


本日のRUN
40分34秒