1月5日(月)
久々に5連休でした。
毎年年末年始で一気に体重が増えて、
そのまま戻らない冬を過ごしてましたが、
今年は意識を高めているせいか、現状維持です。
最近、今の体型よりチョットスマートな服やスーツを買ってますので、
太ってられないんですよ。
仕事始めでも、ちゃんとスーツが着れて一安心です。
今日のRUN
6km(29分13秒)
1月走行距離24km
久々に5連休でした。
毎年年末年始で一気に体重が増えて、
そのまま戻らない冬を過ごしてましたが、
今年は意識を高めているせいか、現状維持です。
最近、今の体型よりチョットスマートな服やスーツを買ってますので、
太ってられないんですよ。
仕事始めでも、ちゃんとスーツが着れて一安心です。
今日のRUN
6km(29分13秒)
1月走行距離24km