呼吸・瞑想「イルチブレインヨガ国立教室」 体と呼吸に意識を向ける時間自分と向き合う時間◆今ここ私◆を体感

東洋医学と脳科学を融合、誰でも出来る独自のヨガトレーニング。体・心・脳の健康を実現できるよう心を込めてサポート致します。

7月21日(日)のつぶやき

2013-07-22 | ライフパーティクル

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【東京都・三軒茶屋】7月25日開催~「いきいき脳呼吸」無料体験会 「脳活性体操&呼吸で、毎日イキイキ夏バテ防止!」 ow.ly/n4DdE #ブレインヨガ #イルチブレインヨガ #ダンワールド #dahnworld

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次回は8月16日(金)19:30~ ラジオラヴィートで「Let's Yoga」をオンエアー goo.gl/6hqMD

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ほてりやむくみに冬瓜を: 夏のほてりやむくみは、辛いもの。心も身体も火照ってしまうと、イライラしたり気分が落ち込んできたりしますよね。そんな時におすすめなのが、淡味でありながら独特の食感を持つ冬瓜です。なにしろ大きいので... bit.ly/1bAZArk

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【東京都・自由が丘】7月27日開催~体の中からデトックス 夏を元気に乗り切ろう!! ow.ly/n4DyW #ブレインヨガ #イルチブレインヨガ #ダンワールド #dahnworld

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脳には無限のパワーがありますが、その活用方法はあまり知られていません。
手を使う、脚を使う、という概念と同じように、私(意識)が脳を使う、ということが広がれば、人生も、広くは文化も驚くほど変化を遂げるでしょう。自分の身体に集中して、“感じて”みることから。ハッピーブレインクラブ。

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望むものを抱きしめてあげて下さい。すると、それはもっとやってくるでしょう。ロンダ・バーン『ザ・シークレット』amzn.to/atfEKU

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ILCHIブレインヨガ 国立教室 へようこそ!!

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『簡単セルフヒーリング講座』

参加費:1,000円

3/9(土) 14:00~
3/13(水)10:30~ 
3/23(土) 14:00~  

イルチブレインヨガ 国立教室
TEL 042-505-6682
東京都国立市中1-18-25 2F

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