こんにちは
イルチブレインヨガ立川スタジオです
今日はイルチブレインヨガの創始者である一指李承憲博士の言葉をご紹介します。
美しい魂
（一指 李承憲（イルチ イ・スンホン）氏の希望の手紙より）
質問：私は今までたくさんのことを学び、
さまざまな方法を知っているのに
自分の感情と体をコントロールできません。
どうすればいいのでしょうか？
一指和答：
自分自身に素直に問いかけてください。
その答えは自分自身にあります。
その答えを自分で聞くまでには
時間がかかるかもしれません。
自分を深く眺めてください。
感謝の心があるのか
無限の愛があるのか
眺めるのです。
感謝と愛で胸が満たされているなら
問題はありません。
あなたの無意識の中にある
否定的なエネルギーが浄化されているのです。
もしもあなたの胸に怒りや恐れ、
被害者意識があるなら、浄化が必要です。
いつも感謝と愛で満ちあふれているなら
あなたの魂は、美しい。
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過ごすためのメッセージです。
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きっと同じ問いを心に抱えた方がたくさんいることと思います。私もその一人です。自分の感情や体の疲れ、眠気、だるさに打ち勝つのが本当に厳しいと感じる時、この言葉を思い出します。
今日も最後まで読んでくださってありがとうございます
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