まだ体中が痛いままで全く回復しない。50歳を超えて回復力は壊滅的に衰えてしまった。
今日はプール指導だけ。
小6女子のクロールと小3男子の平泳ぎ。
平泳ぎは51秒らしい。フォームはボロボロだった。確かに50秒以上かかりそうだ。しかしキックが良い。足首と膝の柔らかさがかなり良い。
グライドキック6回で25m行けている。コンビネーションになると8回（笑）手がキックの推進力の邪魔になっている典型的な泳ぎだ。
修正は簡単だった。全然話を聞いていない風なのに理解し、修正しようと努力している。
小6女子はかなり頭が良い。水の4抵抗も完全に覚えている。しかしクロールの修正は難しかった。ストリームラインの維持が困難だ。そして一番の問題はフィニッシュの後リカバリーへの移行が遅れること。「最後までかく」という悪い癖がなかなか抜けない。
最後に呼吸のコントロールもやってみたが全然出来ない。かなり泳げる子なのに不思議だ。沈んだままでいられない。
水泳は不思議だなぁ。速く泳ぐための条件って何なんだろう。「これが出来ると速く泳げる」「これが出来ないと速く泳げない」っというのはあるのか?