唯花の引っ越しの手伝いでみのりは東京へ。４日間自由だ!!（笑)
みのりを空港に送り 郵便局→役場→法務局→社保庁→備品購入 と順調に終え、今日もまちけんへ
UP 50m×8
S 100m×20 1分40秒サークル
Loosen 50m×4
PKC 300m×5 5分サークル
Loosen 50m×2
PKC 150m×5 2分30秒サークル
Down 50m×7 5300m
やはり昨日無理し過ぎたようだ。UPから体が動かない・・・。
今日はゆる～く練習。100mは20秒リミットでゆったり。
PKCもゆったりで。だんだん体が動くようになってきた。明日はもうちょっと泳げるだろう。
仕事から帰って冷蔵庫を見ると、卵が20個以上ある・・・。あいつ4日間も留守にするのに昨日卵2パックも買いやがってる・・・。