2010-01-17 20:00:24

UP            50m×10

H→E        50m×20            １分３０秒サイクル　ラスト４本は50mハード

Down        50m×10　　　　　　　　　　　　　　　　　　2000m

  今日とうとう静岡から剛田さんがまちけんにやってきた。ガンガンスイムに参加したがどうやら物足りないようだ。という事は基本的に一人で練習になる。大丈夫だろうか?　時々、夜に行って一緒に練習しようかな・・・。

今日は唯花のセンター試験だった。昨日とは違い手応えがあったようだ。国語はかなり難しかった。