タイムアタック

UP         50m

S            50m×12　　　　1分サイクル

        IM   50m×3　　　　　　　　　800m

スポクラのレッスン　　　　　1200m

タイムアタック　50mFr        28"67          Lap13"76

全然泳げなかった・・・。空回りしている。飛び込みが無いとはいえ、これはちょっと・・・。ピッチを上げる事に集中していたが、もう少しストロークを大きくした方が良いのだろうか?

イマイチだったゴーグルがフィットするようになってきた。これはOK。