早めの夕飯

今夜は萬来へ、まだ明るいうちに、5時までなら、入れることが多いです。

いつきても、綺麗な馬刺し、美しい。

ナスのオイル焼き

何か懐かしい昭和サラダ

タコの唐揚げ

イカの一夜干し

実は焼き鳥食べたい時も来ます。

ご飯と納豆味噌汁を頼んだら

焼き鳥乗せて、締め。

朝ごはん

今朝はヨガ参加者いなかったので、のんびり、お家で朝ごはん

昨日買った、ファミマの惣菜

にんたま。

鯖の半身を、焼いて

玄米と、味噌汁

デザートはセブンのカボチャパイ。