【4/11(火)戸田道場】
■少年・少女部
みんなで、号令に合わせて三ヶ条
■一般部
初心者Rにとどめを刺す???Oさん!
な~んてね!
【4/15(土)大宮道場】
■一般部
基本動作
揉手(八極拳の鍛錬法で、うちでは体を練る&軸を作る鍛練として取り入れています。)
上段腕がらみ
中段回し蹴りの受け~流し
【4/18(火)戸田道場】
■少年・少女部
稽古前の戯れと先回からの三ヶ条
■一般部
目慣らし
【4/22(土)大宮道場】
■一般部
基本動作
・体捌き動画はこちら!
四ヶ条
ミット打ち
懇親会やりました!
【4/25(火)戸田道場】
■少年・少女部
胸押し三ヶ条
手首相撲
■一般部
肘極め
手首相撲系崩しからの膝蹴り
【4/29(土)大宮道場】
■一般部
基本動作
三靠臂
膝蹴り練習
・手首手首相撲系崩しからの膝蹴り練習動画はこちら!
【5/9(火)戸田道場】
■少年・少女部
両胸持ち天地投げ
■一般部
肘締め
【5/13(土)大宮道場】
■一般部
背靠
肘締め
ミット打ち
手首相撲(膝蹴り込)
【5/16(火)戸田道場】
写真・動画なし
【5/20(土)大宮道場】
呼吸投げ
手首相撲(膝蹴り込)
【5/23(土)戸田道場】
■一般部
基本動作
二ヶ条
【5/27(土)大宮道場】
■一般部
審査稽古風景
【5/30(火)戸田道場】
■少年・少女部
進級審査稽古
■一般部
ミット蹴り
【6/3(土)大宮道場】
審査稽古
【6/6戸田道場】
■一般部
基本動作
O先生のR強化コース!(笑)
ふぅ……
次回から、股ちゃんとブログ書けるようにしないとな…
私の指導教室です!
合気道S.A.戸田HP
合気道S.A.大宮HP
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武道家FP GUNちゃんの家計の護身術
http://officegun.co.jp/
ゆう坊日記
http://officegun.blog28.fc2.com
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■一般部
肘極め
手首相撲系崩しからの膝蹴り
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三靠臂
膝蹴り練習
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肘締め
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背靠
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ミット打ち
手首相撲(膝蹴り込)
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基本動作
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ミット蹴り
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基本動作
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