二人でやろう！第六弾！【合気道的エクササイズ】４月緊急！合気道技で鍛える家トレーニング

自宅でできる合気道的トレーニング。

今回は、体捌きステップです。
二人で行うと、相手との距離感などをイメージしやすくなるので、より武道っぽくなるかな？？？

4月中は、家トレ動画のアップ頑張ります！
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