6/9(火)戸田道場、稽古日誌。
4月~5月のお休みを経て……
今回から、戸田道場の稽古を再開しました!!!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
みんな元気な姿を見せてくれて嬉しかったです!
また一緒に稽古で汗を流していきましょう!
■少年・少女部
<稽古前のじゃれあい!w>
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/52/920e1da82101b46aa86359a662cf4b93.jpg)
<再開一発目の挨拶>
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/f9/7330d7294525620a0e1274bccbeaa616.jpg)
※動画はこちら!
<受身>
・2種類
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/e2/49cd56fd226ac0a11359b4341940e650.jpg)
<基本動作>
・回転連続動作
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/e2/2f481770898b42cb3375f87c0ddc7279.jpg)
・回転連続動作
回転後、1分静止Ver.
久し振りの稽古でしたので、下半身を苛めてみました!(笑)
※動画はこちら!
<基本技>
・肘締め(下段回し蹴り肘締め含)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/00/b1d2ba1be92e6942c036bbd42a05b271.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/58/27/9ac1e173de56f6844fe9e4a9d0853e93_s.jpg)
やっぱり、嬉しくて顔がほころびますね!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
■一般部
やっと、中学進学によって一般部へ移籍した子達が、正式に稽古に参加となりました!
<基本動作>
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/27/bf/d3f8461e3c46b37ac1fb4474fc0e99af_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/6d/d1/6bf962ab241f560f8dd7a84d51929c28_s.jpg)
<体捌き>
<打撃基本>
・手技&足技
新しいメンバーに説明しながらやったので、実質、いつものメニューの半分くらい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/3f/78694823fe842d85ec8ddf313eafca2b.jpg)
<基本技>
正面突き三ヶ条抑え
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/1e/e1/80d5f6e4efb38f421cf755207243b4b4_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/23/fc/431d5d4d88c6d51df25bb590146b98c9_s.jpg)
※動画はこちら!
一般部に移行した会員達、明らかに疲れが顔に出ている。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
運動はそれなりにしていたようですが、コロナで自粛していたのも影響しているのかもしれませんね。
あとは、一般部は少年・少女部の稽古に比べたら、体力的に負担は大きいですからね。
これから、暑くもなるし、無理しない形で慣れていきましょう!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
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・初回体験無料!
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4月~5月のお休みを経て……
今回から、戸田道場の稽古を再開しました!!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
みんな元気な姿を見せてくれて嬉しかったです!
また一緒に稽古で汗を流していきましょう!
■少年・少女部
<稽古前のじゃれあい!w>
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/52/920e1da82101b46aa86359a662cf4b93.jpg)
<再開一発目の挨拶>
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/f9/7330d7294525620a0e1274bccbeaa616.jpg)
※動画はこちら!
<受身>
・2種類
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/e2/49cd56fd226ac0a11359b4341940e650.jpg)
<基本動作>
・回転連続動作
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/e2/2f481770898b42cb3375f87c0ddc7279.jpg)
・回転連続動作
回転後、1分静止Ver.
久し振りの稽古でしたので、下半身を苛めてみました!(笑)
※動画はこちら!
<基本技>
・肘締め(下段回し蹴り肘締め含)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/00/b1d2ba1be92e6942c036bbd42a05b271.jpg)
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やっぱり、嬉しくて顔がほころびますね!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
■一般部
やっと、中学進学によって一般部へ移籍した子達が、正式に稽古に参加となりました!
<基本動作>
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/45/3f/0c408e201cd0f1d01ee5b0da0b41513b_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/27/bf/d3f8461e3c46b37ac1fb4474fc0e99af_s.jpg)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/6d/d1/6bf962ab241f560f8dd7a84d51929c28_s.jpg)
<体捌き>
<打撃基本>
・手技&足技
新しいメンバーに説明しながらやったので、実質、いつものメニューの半分くらい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/3f/78694823fe842d85ec8ddf313eafca2b.jpg)
<基本技>
正面突き三ヶ条抑え
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/4f/01/33125d8dfb73c50b9149d80bf39862d0_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/1e/e1/80d5f6e4efb38f421cf755207243b4b4_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/12/0a/7aacf220b5a0a25da4a1d3e96bbe8ca7_s.jpg)
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※動画はこちら!
一般部に移行した会員達、明らかに疲れが顔に出ている。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
運動はそれなりにしていたようですが、コロナで自粛していたのも影響しているのかもしれませんね。
あとは、一般部は少年・少女部の稽古に比べたら、体力的に負担は大きいですからね。
これから、暑くもなるし、無理しない形で慣れていきましょう!
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