審査までラストスパート！

土曜日の大宮道場、稽古日誌。

■少年・少女＆親子クラス


＜準備体操＞

＜体力作り＞
手押し車、アヒル歩き、ランジ
　　

＜打撃稽古＞
前打ち、下段回し蹴り、ミット
　　

＜基本動作＞
すり足動作・九〇度回転動作
　　

＜基本技＞
下段回し蹴り一ヶ条押さえ
審査前の仕上がりも上々です！


　　





お休みがちだったM緒ちゃんは、今回の審査は受けない様な事を言っておりましたが、見たところ、審査を受けるレベルには達している気がします。
とはいえ、本番次第で不合格はあり得ますが、チャレンジも検討してみてください。
翌週おやすみでも一週まではずらして受験可能です。

さて、次回は進級審査です！
Hちゃんがんばってね！



■一般部
＜進級審査稽古＞

今回は、正規審査は五級受験の希望者が一名という状況です。

趣味で行っていることですし、私が強制をするのは違うと思いますが、三級受験以上の方々もチャレンジする機会をもう少し増やしてくれると嬉しいです。
このクラスの方々は、1年以上受験をしていないんですね。
確かに、三級以上の場合、私の審査基準も厳しくなっていますし、不合格となれば金銭的にも厳しいかと思います。
上手く言えませんが、昇給・昇段へのモチベーションが技術向上や良い刺激＆集中力に繋がることもあります。
適度なタイミングで、いい意味での緊張感を味わって欲しいと思います。

少なくとも、黒帯を取るまでは「まだ受験できるレベルではない」等と言って欲しくはないなぁ…なんて個人的には思っています。
まぁ、考え方は人それぞれですので、そこは特に問いませんが、「審査」という機会を使って、良い緊張とスキルアップを目指して欲しいなぁ…と伝えたかったということで（笑）

・初心者のI川さん
受身、構え、打撃（受け含む）、ミット
基本的な事を一通り体で覚えてくださいね。


・七級G
七級受験で行った技の精度アップ、捌き応用など


　　







　　

皆、一気に確認！


休憩中！


　　

・五級受験G




櫻井師範の著書「勝つ合気道」で、自主的に細かいところの確認をする二人。
（この後、私もちゃんと指導していますからね）


さて、一般部も次回が進級審査です！
頑張ってくださいね！



私の指導教室です！
合気道S.A.戸田HP
合気道S.A.大宮HP

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