あとひとガンバリです！

土曜日の大宮道場稽古日誌。

■少年・少女＆親子クラス
＜準備体操＞

＜体力作り＞
全身色々…
　　



結構運動してもらったので、喉が乾いちゃったかな？（笑
　　

＜打撃稽古＞
縦拳ストレート（左）＆受け
しっかり打てて、しっかり避けれる様にしたくて、時間もあったのでやってみました！
Hちゃんの場合、審査技がほぼ出来上がっているので、審査稽古を一週でまとめられるのが強みですね！
この際、色々なものを覚えちゃってください！


＜基本技＞
下段回し蹴り一ヶ条押さえ
ほぼ合格ラインのため、姿勢や力の持って生き方などの「一つ先」の指導をしました。
欲をいえば、身体がクネクネしているので、姿勢が崩れない様に姿勢を維持できるようにして欲しいですね。

頑張りましょう！



■一般部
こちらは、審査稽古。

・I川さんは、構えや受身、打撃の指導。
この時期に、ベースとなるものを覚えて欲しいと思います。


・七級メンバーは、おさらい＋捌きの方稽古




・フォトジェニックS原さんは、五級チャレンジの予定




　　

・三級＆一級受験GのK嶋さんとK木さん
こちらは、受検するか分かりませんが、まずは練習！






次回は、最終チェックをして、全員合格を目指します！
頑張りましょう！



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