大宮稽古はお休みでした！

GWに入りましたね！
皆さん、いかがお過ごしでしょうか？

私は、今日からカミさんの実家で一泊です。
といっても、川越ですから私の家から車で1時間くらいですから、改まったもんでもないんですよね！

川越から戻ったら、北海道から従弟がくるので一緒に食事です！
子供の時から兄弟のように育った従弟なので、今から会うのが楽しみです！

私のGWは親戚がらみで過ごすことになります！



さて！
昨日は、大宮道場は稽古お休みでした！
充実したGWを過ごしてくださいね！
また次回お会いしましょう！

そして！
川口教室はお休みではなく、奇数週なので私の指導日でした。

■武器術
準備体操～基本動作
基本動作の見直しと修正をさせて戴きました。

基本動作の意味が分かっていないと、何のための稽古なのかわからなくなり、モチベーションも低下することでしょう。
指導者として、そのあたりを意識していきたいと思っています。

また、基本動作ができなければ、当団体で目指す身体操法（簡単にいえば、合気道の技術の恩恵）に与れません。
合気道家が合気道で勝負するなら、是非とも覚えてほしいものです！
健康のためという方でも、せっかく合気道を選んだのであれば、合気道の体の使い方を身につけて欲しいと思うのは、指導員のエゴでしょうかね？（笑）

昨日の感覚ですと、基本の見直しは評判が良かったようなので、私の指導日には適宜指導していきたいと思います。

武器術基本打ち：短刀・杖・剣
これも、基本動作との繋がりから、力の伝え方まで、丁寧に指導しました。
今日言われていきなり改善できるものではないですが、直そうとしている姿勢が見れたのは指導者として嬉しい限りです！

と、丁寧にやりすぎて（笑）、相対打ちや武器捕りの稽古までいきませんでした！
たまにはこういうのもいいでしょう！
来週も、櫻井師範の都合で私が川口の指導ですので、次回は相対打ち＆武器捕りメインで指導したいなぁ…と思っています。
そこには「対捌き」が入ってくるので、修正も大変だと思いますが、一緒に頑張りましょう！

■体術
準備体操～基本動作

基本技：四方投げ
正面突き・片手持ち・回し打ち
川口の会員さんは、比較的長く続けている方が多いので、大きな動きはできているので、細かいところを修正チェックしました。
技の効きもそうですが、今回は「足の運び」にも意識して欲しいと思います。
あと、四方投げの時の手首の形が結構いい加減だったので、今後はそういう細かいところを意識してもらえれば、また一つ成長できると思います！

打撃：回し打ち＆フック
当団体の力の出し方（武器にも通じる）を意識して、通常の打撃団体のフックとは少し違う感じがあったと思いますが、こういう力の伝え方もあるというバリエーションだと思って取り組んで欲しいです！
役に立ちますよ！

打撃ディフェンス：足を止めて相対、攻防交代組手
打撃になれること！
次の段階では、合気道の対捌きでディフェンスをすること！
そして、技につなげられるようにすること！
私は、これを目標にしています！

自由稽古：復習込みで会員さんの自主性に任せる稽古
この時間は、本当は戸田や大宮でも取りたい稽古ではあります。
受け身ではなく、能動的な稽古の時間なので、有効に使ってほしいです！



私の指導教室です！
合気道S.A.戸田HP
合気道S.A.大宮HP
川口教室（奇数週だけ櫻井師範に代わって指導します）

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