うぅ…

最近、仕事の関係で、代表師範の稽古に行けない。
体術と武器術は同じ日に習っているので、武器も触らない日が続いてしまった。

今日久しぶりに武器を扱ってみる。
いかん…
余計なところに力が入ってしまっている！

夏に向けてのダイエットも兼ねて、また振り続けよう…
しかし、仕事や飲み会でどうしてもダイエットやトレーニングが疎かになってしまっている。
ここは、気を引き締めて7月中に、リバウンドした7kg増の体重をまずは5kg減させたる！

来週の健康診断のためにも、トレーニングで志望を燃焼しなくては…

飲み会も自粛方向で頑張ります！