大判のサロンパス

２月１９日　晴れ
　１１時頃から２０時頃までオフィスでお仕事。

　昨日、肩こりでサロンパスを貼った。ちょっと大きめの奴だ。サロンパスはアメリカの薬屋でも普通に買える。そんで、一日貼ってみて思った事は、大判のサロンパスは小判のサロンパスより肩こりに効くようなのだ。薬の量が３～４枚あるからだけでなく、大判は普通サイズのものよりテーピングの効果が大きいのではないかと思う。肩や首筋の筋肉が支えている腕や背中の肉の重量を幾らか分担して支えているのだろう。だから、これを貼る時のコツは、肩周りの骨がほんの少し背中を引き上げるような感じにするのが良いような気がする。やりすぎると、他の所がこってしまいそうなので加減が難しい。


写真
　サンノゼのＪａｐａｎＴｏｗｎ。レストランや各種商店だけでなく、お寺や道場もある。 今日の夕食は、写真の左に切れてしまった店でトンカツ定食。この店、比較的薄味で、完全に日本人向けの味付け。昔は帰る方向と正反対だったのであまり行かなかったが、今はちょっと寄り道するだけでいいので時々寄り道して帰る。