今年は何処へ？

暖かな一日となりそうです。朝晩の冷え込みはありますが、本格的な春がやってきたようですね。

昨日の早朝ウォーキングでは全く開く気配もなかったソメイヨシノ、今朝のウォーキングではちらほら開花。

この暖かさで一気に花開いていくようです。満開も間近かと。

 

 

昨日もまた海外山旅の説明会に行って来ました。

先日はカナダでしたが、昨日はヨーロッパの山旅。

カナディアンロッキーでお世話になったＩさんにお会いし、カナダのリベンジも考えましたが、

海外での日本人が事故、事件に巻き込まれることも多い昨今、やっぱり一人は不安。

今年は以前から再度別のエリアを歩いてみたいと思っていたヨーロッパアルプスへ出かけようと思っています。

さすがに山の中まではテロリストはやって来ないでしょう。

いつも利用している山旅専門のＡツアーはツアーレベルを山靴マークの数で表わしています。　

今まで参加したツアーは２個半か２個。

２個で一日の歩行時間が２～４時間、３個で５時間以上の歩行が４日以上含まれると言うもので、２個半はその中間。

昨年のカナダのようなこともあり、また先日の美ヶ原の突然の意識喪失（単なる酔い？）もあり、夫がとても心配します。

数年前に比べると体力もかなり衰えています。これは夫も同じ。

今年はのんびり行きましょうと、山靴マーク２個のコースを選ぶことにしました。

行き先で少し揉めています！

彼は大迫力の岩峰聳えるイタリアドロミテのコースを、私は牧歌的雰囲気のオーストリチロル地方を希望。

ありました、ありました！この２大エリアのいいとこどりのコースを歩くツアーが！

でももう少し考えてみるかな？まだまだ先の話（７月出発）、気が変わるかもしれませんもの。

でも、はや気持ちはヨーロッパ！公私ともに、何事も起こりませんように！

 

              

 

クレジットカードのポイント交換でこんなものをゲットしました。体組成計です。

とっても薄くて小型、それでいて今までのより性能はいいです。

個人データーを入れると、体重、ＢＭＩ，体脂肪、そして内臓脂肪まで表示されます。

とりあえず今の所は全て標準値範囲内ですが、体脂肪率はかなり危険。気をつけなければ！

薄着になる夏に向けて、また減量、

 

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