ねずみボス指令 第13回天草マラソン大会チャレンジ

20190127日1659時send
皆様お元気ですか。
天草マラソン、完走しました。でも５時間１１分ほどかかり、やはり反省レースでした。
ハーフ折り返しまでは２時間数分、30キロ通過は３時間半、なんとか４時間台でと思って
からの道のりが長いこと…。やはりお腹も文句を言い出して、鍛え方が足りない体は言う
こと聞きませんね～(^_^;)。
せめて皆様にこの写真を。天草の紺碧の海と空、遥かなる雲仙普賢岳。
汗でかすんだ目にも鮮やかでした。ではまた・・・。

ねずみボスへ以下報告開始・・・。


20190126日08：00時、ねずみボスの指令を発出するレン猫参謀長に見送られて旅が始まる。
第一目標へ・・・。


1142時、懐かしい天草五橋だ。なんと、1号橋は横に新橋が完成してバイパスになってる。




天草五橋を渡り終えて、道は広域農道をチョイス。松島有料道路や海沿いの国道は
結構交通量が多くて、渋滞の可能性が多いけど、天草上島を縦断するこの道は最高！。
目指す天草市本渡直近の柄本まで、2～3台の車がすれ違っただけ！。


1340時、大会会場の天草市民センター到着。なんとこのセンターの建物は昨年改築され
きれいになってるねー！。トイレもウォシュレットだよー(^o^)。良かったねー。


近所のスーパーで、今日の夕ご飯の食材を調達して1456時、このレースに挑戦する
時の常宿、天草ゲストハウス・スプリングへ。奥さん受付お願いしますー。
わー！お久しぶりー・・・。さっそくねぐらの確保だ(^o^)。2泊で4,400円は
素晴らしいねー。




20190127日、4時起床。9時のレーススタートから逆算して0530時朝ごはんだ。


7時前、大会会場へ向けて出発。レース後のケアを考えて、会場直近へＸ－Ｔ探査機
で行くのだ。


0730時、大会会場はまだ夜明け前だ。寒い中でボランティアスタッフが道案内。
ご苦労様、ありがとう。必要な場所を確保して、ストレッチとウォームアップ、
そしてひたすら排泄の努力だー。


9時、号砲!。トボトボながらなんとか走って1119時、折返し地点。苦しむ体を紺碧の
空と海で癒やしながら走るのだ。2時間19分で折り返し。


応援にきてくれている麗しい娘さんに記念撮影を無心した約30km地点は1224時の
通過、3時間24分だ。なんとか4時間台で・・・と望んだが・・・、とんでもなかった(*_*)。
そこから先は足は動かず筋肉痛!、やはりお腹ゴロゴロでトイレの大盛り!、フラフラの
フィニッシュは1412時、なんと10km程度に1.5時間もかかったのだ！。

フィニッシュ後の当日の記録画像は、撮影する気力もなし。とにかくX-T探索機に辿り着いて
昼夜兼用の弁当と惣菜とビールを買って宿へ、一人打ち上げをする内に爆睡だー。
まだお若い女性ランナーさんと少し苦労話すると、なんと天草エアラインはこの大会用の
特別便を出してるとか！。あっという間に行き来出来そうだ。要調査だね。
それから、爆睡のオデを訪ねて、高校時代の同級生のH多さんがお土産を持ってきてくれた
ようで、あくる日ゲストハウスの奥さんから笑いながらお渡しいただいた。
なんか、うれしいねー。会いたかったなー・・・。








1118時、少し早めだけど、このタイミングで熊本を通過するなら、やはりここ！。
昼ごはんは桂花ラーメンだ！。この頃福岡エリアから店舗を撤退して、久しぶりだ。


これこれ、この香り！、この油！、いっただっきまーす！!(^^)!。

野ねずみ山日記 関の山の展望を楽しむ

3連休だったけど、やっと晴れた空が見れたのは最終日の0114日、当然山行作戦だ。
少し野暮用もあって、コンパクトな作戦展開が望ましかったので、それでは、
標高のわりに展望が楽しめる関の山をチョイス。
作戦は見事成功！。胸のすく展望を楽しめた関の山、好日の山行になった。


朝5時に野ねずみベースで外に出ると、なんと降雨！(@_@)。おいおい！。
でも、6時過ぎには星が見れたので、おそるおそる空を信じて出発。
0754時、皿倉山を染める朝日を拝む。その後はさわやかな朝空になった。


0838時、登山口の憩いの森に到着、さあ、準備して山行開始だ。


0910時、いにしえの石炭製造窯跡を通過。今日はここから頂上直登コースへ。
そのコースは、結構な急登もあり、しっかりと登山を味合わせてくれて楽しい。


途中に、こんな所も。大岩の案内がある柱状節理だ。




福智山が美しくそびえている。なんだかうれしい。




綺麗な縦走路を歩いて、1037時、金石山のピークを通過。


1048時、急登をしばし登りきると大山に到着。情報通り素晴らしいテーブルと
ベンチができている。地元の常連さんが作ってくれたとか。ありがとうございます。


その方は、草刈りもしてくれて、素晴らしい英彦山の展望を見せてくれた。
感謝、感謝！。


少し早いけど、そのベンチをお借りして昼ご飯。今日は美味しいパン屋さんの
パンとアツアツのスープがメニューだ(^o^)。


のんびり昼ご飯を楽しんで、1134時、さあ、下山の時間だ。
楽しい時間をありがとう。


下りはすぐに終了する関の山。1211時、登山口に下山完了。
さあ、隊長のオヤジさんのご用事をうかがいに行こうか、お待ちかねだね。
なんと、オヤジさんのご用事は、お見舞いに届いた果物を野ねずみ探検隊に
戴けるというありがたいご用事。ホントにありがとうございますm(__)m。

野ねずみ野鳥探索 不思議の森のルリビタキを探して・・・

1月はじめの連休を迎えた野ねずみ探検隊、年始連休明けのギチギチ仕事で窒息しそう
だったので、ほっとした。
0112日は野鳥の会筑豊支部で、鷹見についての勉強会があると聞いて参加。
やっぱりプロの方々は熱が違うねー。いろいろためになるノウハウや情報を戴いて
これからの野ねずみ探鳥を検討する機会になった。
そこで、今日は野ねずみ野鳥探索エリアで早朝からの探鳥作戦。
お目当てはこの季節、やって来てるルリビタキとオシドリ達。さらにうまくいけば
トラツグミ・・・。でも、努力むなしく空振りだった。
唯一、ジョウビタキが慰めで梢にとまってくれて・・・、よかったねー(^o^)。

野ねずみ野鳥探索 新春野鳥探索週間

年明け3ヶ日が過ぎ、今年は4日は金曜で、特別に用事がないものは休めとのこと
で、結構長い年始休暇となった。
その間、野ねずみ探検隊は、日頃なかなかできない野鳥探索に没頭していた(^o^)。
そして、野鳥の会の探鳥会に参加した最終日、野ねずみ野鳥写真館に初展示となる
標題の野鳥をゲット！。タシギだ＼(^o^)／。
さあ、この3日間の作戦成果を報告だ。

0104日　－響灘ビオトープ探鳥作戦－



リョウの旅立ちを見送って、昼ご飯を済ませてからやって来た、響灘ビオトープ。
ここにいる野ねずみ探検隊のねずみボスに新年あいさつして、野鳥カレンダーを
ただいて、探鳥会だ！。


しかし、スタッフも言われる通り、野鳥の出現は少なかった。
唯一撮影できたモズ。

0105日　－瀬板の森探鳥作戦－



ルリビタキやオシドリが来ているはずの瀬板の森だが、残念ながら出会えなかった。
唯一の出会いはアオジ。ありがとういてくれて(^^)・・・。

0106日　－曽根海岸野鳥の会探鳥会参加作戦－

野ねずみライブ活動 2019年初3日目のライブ活動

少し長めの年始休暇を利用して、ライブ活動のチャレンジだ。
取り組んでいるギター演奏、我が家で一人で練習をしても、実際のライブや発表会になると
あがるのか緊張かでなかなかうまく弾けない。
そこで、オデの大先輩がされてるミュージックショットバーのお客さんが少ない時間帯を
練習に使わせていただいて、録音と画像のデータを収集したのだ(^o^)。
実際に客観的に見る自分の演奏は、ダメなところがよくわかって、すーごく参考になるねー。
（修正できるかどうかは別にして・・・）
さて、関係の方々に迷惑をおかけした練習は、こんなだったねー。




今日の作戦第2弾をリョウが撮影してくれた練習風景。




まだまだ修練が足りないねー。カヴァティーナのつもり(>_<)。


パラダイス門司さんのお店、ショーボートの雰囲気が最高！。自己満足。


練習が終わったら、やっぱりこれ(^o^)。やっぱり野ねずみ探検隊だ。
いつもお世話になってる長栄軒さん、マスターお久しぶりー、お腹減ったよー・・・。


今日の野ねずみ探検隊の夕ご飯は、最高の中華なのだー＼(^o^)ｖ。