フルマラソンレースは。
いっちょ前に自分なりのイニシエーション(通過儀礼)を設けている。
2週間前。
①30キロのペース走を行う。
②美容室に行く。
1週間前。
①カーボ抜きLSDをする。
②カーボローディング開始。(低炭水化物食)
3日前。
①炭水化物制限終了。
②禁酒開始。(これが最も辛い。)
2日前。
①1000m2本勝負のインターバル。
という流れ。
昨夜6時半、最後のイニシエーションの為にjogで家を出発。
大川沿いの一キロのマイコース。
時計を入れて厳粛な気持ちでスタート。
すると、なにやら道路沿いが騒がしい。しかもそこだけぽっかりと
明るい。まるで縁日でもやっているような・・・・。
不振に思いつつ無視して、ダッシュ&ダッシュ。
久しぶりのスピード走は嘔吐を催すほどキツかった。
まっ、ウルトラ明けとしては合格ラインかな、と思えるタイムで終了。
これにて大会のスタートラインまでランは封印となる。
翌朝の新聞で知った。あの「縁日」のような明るさの正体を。
↓
ほんとにお騒がせな方。
才能のある方なのだから、法を逸脱したが為の手痛いイニシエーション
を乗り越えてまた良いものを作り出していただきたい。
方や、才能のないランナーさん。
屁のツッパリにもならない(流行語大賞候補)形だけイニシエーションを
無駄にせぬよう盛大頑張ってくれ給え。
最新の画像[もっと見る]
- 悪夢のズムスタ遠征 8年前
- 悪夢のズムスタ遠征 8年前
- 悪夢のズムスタ遠征 8年前
- 甲子園マラニック2016 9年前
- ヨロンマラソン 9年前
- All Buddy の歌 9年前
- All Buddy の歌 9年前
- All Buddy の歌 9年前
- 新年のご挨拶 9年前
- 金本監督トークショー 9年前
私は 禁酒 禁夜食 禁お菓子 すべてアウトですわぁ。
それに比べて tacocoさんすごい~~
これなら自己新もだいじょうぶやね。
ガンバれ~~~~
先にするもんしてるしね(笑)
ではでは 待つ吉報を(釈放とちゃうよん)
ただ連休で24日が雨予報なんで、行楽が集中するので、車移動の方、余裕を持って行動を
四万十の疲労が取れていれば、四万十に行くまでの練習が活きてくる。30kmでつぶれたら、東京までは充分に時間もあるので、そこへ向けて頑張ると気持ちを切り換える。そういう二本立てでどうでしょう。
それと拘置所のあの人を見ての教訓。過度な欲張りではなく、醒めた地道さこそランニングに活きる、うんうんですわ。
http://blogs.yahoo.co.jp/zenikinnyama/55950389.html
尊敬するランナーと初めて同じ大会の同じ距離を走ると思うと、特別な気持ちで現地へ向かいそうです。
ゴール後に、いい笑顔でお会いしましょう。
でも後払い、出世払いの私やね。
絶好の天候ですか。
これで天気は言い訳にできないっと。(笑)
福知山もこれで4回目。
コースは熟知していてもしんどいものはしんどいだろうな~。
まことさんこそ、今回はすんごい記録が飛び出すじゃないっすか?
折り返しで見かけたら声掛けてくださいね!
もちろん辛いでしょうが、楽しく走れそうですね。
ウルトラ後のフルは、きっと違う世界が待っていると思います。
ファイト、姐さん~☆
あわてて今日真似してみました。
ゴール後のビールが楽しみですね。
ある意味怖いですが、明日もその延長で泣きながら笑ってきます。
レース前日にもかかわらず神戸までファンの集いに参加してきました。
来年は絶対に日本一になります!
と選手会長赤星君が高らかに宣言。
明日は堂々とイエローメッシュで駆け抜けてください。