世の中、やせるダイエットのヒントは多いが、その逆はまず見ない。
熱のおかげでやせてしまい、カーゴパンツがブカブカになってしまった。
三日間サウナに入ってたようなものだから、当然かもしれない。食事ものどを
通らなかったし。体重をもとに戻して体力を回復しなければ。
今月もまたすぐ晩餐会だし、これからのシーズンはパーティーが多いので、
デコルテが貧弱に見えると困る。ま、旅行中に美味しいものをたくさん食べて
きたので、だいぶ体がしっかりしたが。
ということで、今、三食しっかりの上、間食もたっぷりとっている。
太るにはお相撲さんの生活を見習えばいいのだ。運動しておなかをすかし、
たっぷり食べ、そして昼寝。しかしこの「運動」を抜かすと、ぶよぶよとした
ただの人間トドになってしまう。朝は犬を連れて野原を2時間ほど散歩して
からご飯を食べる。早朝の澄んだ空気は美味しいし、遠くに見える山脈は
雪を頂いて美しい。そのあとに食べるご飯は、たとえ何もつけないパンでも
炊いただけのご飯でも、本当に美味しい。
そういえばTABIも、私がいない間に3ポンドも体重が落ちている。
この子もすぐやせるタイプなのだ。カナダだと、冬にあまり脂肪を落とすと
寒さに対処できないが、こっちは雪が降ってもたいしたことないから大丈夫だ。
ところで、今度の晩餐会に使うマニキュアを買いにいったところ、今日だけ
OPIがなんと!99セント!コンピュータのプログラムミスとかで、レジが
うまく操作しないのだ。もっと買ってくればよかったよ。
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三日間サウナに入ってたようなものだから、当然かもしれない。食事ものどを
通らなかったし。体重をもとに戻して体力を回復しなければ。
今月もまたすぐ晩餐会だし、これからのシーズンはパーティーが多いので、
デコルテが貧弱に見えると困る。ま、旅行中に美味しいものをたくさん食べて
きたので、だいぶ体がしっかりしたが。
ということで、今、三食しっかりの上、間食もたっぷりとっている。
太るにはお相撲さんの生活を見習えばいいのだ。運動しておなかをすかし、
たっぷり食べ、そして昼寝。しかしこの「運動」を抜かすと、ぶよぶよとした
ただの人間トドになってしまう。朝は犬を連れて野原を2時間ほど散歩して
からご飯を食べる。早朝の澄んだ空気は美味しいし、遠くに見える山脈は
雪を頂いて美しい。そのあとに食べるご飯は、たとえ何もつけないパンでも
炊いただけのご飯でも、本当に美味しい。
そういえばTABIも、私がいない間に3ポンドも体重が落ちている。
この子もすぐやせるタイプなのだ。カナダだと、冬にあまり脂肪を落とすと
寒さに対処できないが、こっちは雪が降ってもたいしたことないから大丈夫だ。
ところで、今度の晩餐会に使うマニキュアを買いにいったところ、今日だけ
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うまく操作しないのだ。もっと買ってくればよかったよ。