献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

10月8日

2017-11-08 19:55:23 | 高脂血症献立


白ご飯

マーボー豆腐
豚ひき肉200g
豆腐
赤みそ・豆板醤・砂糖・ニンニク・醤油・酒
白ネギのみじん切り

野菜とエビの煮物
くず煮のような煮物にしたかったが
なんだか良く判らないものになってしまった
大根と人参を下茹でして昆布だしでやわらかく煮る
薄口醤油・酒・みりん
むいた枝豆と片栗粉をつけたエビを加える

コールスローサラダ
キャベツ・大葉・トマト

サツマイモと玉ねぎのお味噌汁

今日の献立はかなり微妙
野菜が高いので何を作ったらいいのかわからなくなってしまった
コメント
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