年を感じるこの頃

早いもので今年も半分が終わろうとしています。

いいのか悪いのか、特に変わったこともなく月日が過ぎていく！
私の咳がすっきり治らなかったり、お父さんが白内障の手術をしたり、マサシも「しんどい！」と言うことがあったりと何もないことはない。
年をとると多少は何か不調はあるもの。それでも大病することなく平穏に過ごしています。

マサシももう50歳。
時々、若い時とは違う衰えを感じることがあります。
容姿に関しては若い頃の写真を見ると実感する。
頬はふっくらしていてツヤもあるけど、それと比べたら今は頬は落ち込んで色ツヤも良くない！
髪は白髪が…。仕方ないけどね。
体力も落ちていると思う。疲れることが多いし…。それは私も同じ。

睡眠も以前は一度寝たら5時間くらいはぐっすり眠ってたけど、最近は何度か目覚めるみたい。
寝付きが悪い、熟睡できない、何度も目が覚める私よりましだけど。
「年をとると眠るのも大変なこと」と言うけど、毎晩実感しています。

いろいろ衰えてきてもマサシの食欲はあるので、心配することもないでしょう。
食べることは楽しみ！
毎日「お昼は何？」「晩御飯は何？」と聞いてきます。
楽しみに応えられるように頑張って作っています。（手抜きも多いけど）

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梅雨時は体がだるい！

30度を超える暑さ、じめじめした梅雨時の気候で体調を崩す人も多いようです。
マサシも最近「しんどい！」と言うことが多い！

熱もないし、食欲もあるのでそんなに心配はしてないけど。
何となくだるい感じがするのでしょう。
もともと気温や気圧（低気圧）の変動には弱いみたいだから。

急に暑くなると体はだるくなるもの。
年をとるのは親だけでなく、マサシも同じように年をとっていく！
若い時と比べたら疲れやすくなるのは仕方ないでしょう。
でも「しんどい」と言うことが多いような気がする。
これからはスローペースで休み休み…。

今月は暑いので近場で外食。
イオンモール内の回転寿司で。
平日は混雑してないので涼しい店内はゆったりできます。
運河沿いの遊歩道を少し散歩。暑いけど運河からの風が心地よい！

いつものようにマサシはたくさん食べました。
肉もいいけど、お寿司も好きだから満足したでしょう。

「7月と8月は外食しない！」と言っています。例年通り！
暑いのと誕生日が近づくと出かけたくないようです。
家でゆっくりしましょう。

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犯人は誰だ？

先日、夜中にトイレのマットとスリッパが少し濡れていたことがありました。
洗面台の下も濡れていて、朝になって「誰が？」ということに。

もちろん私ではない！
おそらくマサシなのではと思い聞いたけど、「知らない！」と言う。
誰かか寝ぼけて？　そんなはずはないと思うけど。

おかしいな～と思いながらも掃除もしたし、まあいいかと。
随分時間が経ってからマサシが「トイレに行った時に間に合わずに少し出てしまった！」と告白。
衣服にはかかってないようだったので、そのまま寝たらしい。

心当たりがあったけど、何となく言いにくかったかもしれない。怒られると思ったのか。
誰でもこういうことはあるかもしれないから、もし濡れたら着替えたりマットを片付けたりするように言っておきました。
今までほとんどなかったことなので、気が動転したのかも。

洗面台の下が濡れていたのは「知らない！」と言う。
気づかないうちに水がかかったかもしれない。

状況をうまく説明するのは難しいことが多い。
説明できない時には「知らない」「わからない」と言っています。
いろいろ質問して少しずつ聞き出していくようにしています。

ちょっとしたトラブルでした。

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