マウスピースを付けて就寝

時々口の奥、歯茎の部分が痛いということが何日も続いていました。
ずっと痛いのではなく、時々なのでしばらく様子をみることに。口内炎かもしれないと思っていました。

でもずっと続いているので歯医者に行くことに。
定期的に通っている歯医者さんは都合で予約がかなり先になるので、近くの駅中の歯医者さんに予約を入れました。
初めてのところはちょっと不安でもあるけど、早い方がいいと思いました。

レントゲンも撮ってもらったけど、特に悪いところはない！
寝ている時に歯ぎしりをしたり歯をくいしばることなどが原因らしい。
そこでマウスピースを作ってもらい、毎晩付けて寝ることにしました。

二日かけて丁寧に歯の掃除もしてもらいました。
歯医者さんが違っても特に問題はないので一安心！
今まで通っていた歯医者は止めて、今後はここの歯医者に通うことにしました。
以前のところの先生はとても優しくてよかったけど、高齢だし設備も最新ではないので将来的には少し不安もありました。
いずれは変えた方がいいかな～とは思っていました。
マサシに言うと「こっちに変えてもいい！」と言いました。
それは今回掃除をしてくれたのが女の先生だったから…だそうです。

毎晩マウスピースを付けて寝ています。
最初の晩は違和感があって眠れないのではと思ったけど、以外にもぐっすり眠ってしまいました。
特に問題はないようなので安心です。
付けるのにまだ多少もたもたしているけど、そのうち慣れてくるでしょう。

移動支援をお願いしていたヘルパーさんは体調悪く、他の人に交代することになりました。
ただ暑い時の散歩は夕方にすることにしているので、時間の都合がつかないかもしれません。
ヘルパーさんとならマスクを付けなくてはならないし、涼しい秋になってから再開してもいいかなと思っています。
コロナの影響で思うようにいかないことが多い！

にほんブログ村