久しぶりの外食です！

マサシの要望で、７月・８月は外食しませんでした。
暑いからというのもあるけど、７月は誕生日前だし、８月は誕生日でお寿司とケーキを食べるから外食はしなくていいそうです。毎年そうしているので、例年どおりにしたいのでしょう。

だから今月は久しぶりの外食です。
ポートアイランドの「バーミヤン」へ行くことにして、ポートライナーの神戸医療センター前で降りました。
旧医療センター（中央市民病院）から、新しいビルに変わってから一度も行っていません。
もちろん病院へは行かない方がいいのですが…。
中には入ってないけど、きっときれいで最新の医療設備なんでしょうね。

ネットで調べて、バーミヤンはこの近くにあったはずなのに見当たりません。
お店に電話をしてみたら、つながらない状態になっていたので、閉店したのかもしれません。
仕方ないので、ぶらぶら散歩をしながら市民広場近くのホテルでランチバイキングを食べました。
バーミヤンは一度も行ったことがなかったので、一度行ってみたかったですね。

相変わらず、あまり調子の良くない状態が続いています。
機嫌のいい時もあるけど、時々イライラしたりと不安定です。
特別困るほどではないけど、この時期はいつも落ち着いたいい状態でいたので、今の状態がよくないように感じられます。
ちょっと疲れますね。でもマサシの方がもっとしんどいだろうと思います。

今は静かに見守るしかないですね。

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映画上映会に行きました！

今年もOS株式会社主催の映画上映会に参加しました。
参加するのは昨年に続いて２回目です。場所も毎年同じ「三ノ宮のOSシネマズミント神戸」。

今年の映画はアニメ「長ぐつをはいたネコ」です。
育成会の人が参加する映画となると、映像も楽しめて内容もわかりやすいアニメになるんでしょうね。
もちろんマサシも内容が複雑なものは退屈するはず。
私としては同じところで上映されている「踊る大捜査線」の方が見たいところですが。
でも映画館の大きなスクリーンで観る映画はやはり楽しみです！

上映の前にコーラスのイベントがあり、その後映画が始まりました。
マサシは時々話しかけてきたり（映画には関係ないこと）はしたけど、大人しく観ていました。
ただ、それほど興味はなかったみたい！
映画のテンポも速かったし、内容的に興味を惹かれるものではなかったようです。
でも、こういう機会に参加していろいろな刺激を受けるのは悪くないこと。最近はあまりテレビも観ないし、興味の対象が限られているので、いろいろな経験をすることはいいことです。

朝晩は少しずつ涼しくなってきました。
これから散歩にはいい季節になりますね。
誕生日後の“しんどさ”はまだ続いていますが、出かける時は「しんどい！」とは言いません。
マサシも「出かける時だけでも元気になる！」と言っています。
もう少し様子を見ることにします。

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４０歳からの住民健診

マサシも40歳になったので、今年から住民健診の通知が来るようになりました。

健康は大事です！
病気を予防するためにも、体調管理のためにも年に１回は受けたいと思います。
私とお父さんは毎年受けているので、家族３人が受けることになりました。

近くのショッピングセンタービルのホールで年に何度か行われています。
マサシははじめてなので、やや緊張気味。何でもはじめてのことは多少の不安があるものです。
いつものことだけど、会場はたくさんの人。受付で少し時間がかかったけど、落ち着いて待っていました。
血圧測定や身長・体重測定、お腹まわり、尿検査、血液検査、問診などと順番に回ります。
わかりやすいように、回る順番と検査内容が大きく表示されているので、マサシにとっては安心ですね。
マサシだけでなく誰にとってもわかりやすい！
最後に別の場所でレントゲンを撮って終わり。

健診は毎年受けるので、これからは恒例の行事になることでしょう。

誕生日後の“しんどさ”はまだ続いています。
日によって状態はいろいろで、楽そうにしている時もあります。
やっと元気になったかなと思っていたら、また次の日には「しんどい！」を繰り返したり。

マサシは「40歳にまだ慣れてない！」と言っているけど、それだけではないかもしれません。
体の調子が悪いことも考えなくては。
あきらかな“痛み”などは訴えることはできても、微妙な体の不調や不快感などは伝えることはむずかしい！
そういう状態であれば機嫌が良いはずはなく、「しんどい！」という表現の中にあるのかもしれません。

自閉症の人はちょっとした変化にも弱く、それがパニックにもつながることがあります。
出来ごとの変化、環境の変化、言葉に対する過敏な反応、あるいは気候なども影響しているかもしれません。
マサシの“しんどい”が本当は何からきているのか、模索しているところです。

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40代の壁は乗り越えたけど…

40歳の誕生日から３週間になります。

誕生日後１週間くらいは落ち着いた状態が続いていました。
でもその後は少しずつ誕生日前の状態のようになり、毎日「しんどい！」と言っています。こだわりもしつこく、イライラしたような態度も。
それほど問題になるようなことはないけど、ちょっと疲れます。

誕生日当日に調子が悪い年もあったので、今年がこんな調子だからといって、そうそう心配することはないと思います。
マサシは「今年は代が変わったのでしんどい！」と言っています。
40代の壁は何とか乗り越えたけど着地がぐらぐらした、そんな感じです。

今は我慢の時！　そのうち慣れてくるか、何かのきっかけで楽になるかもしれません。
こういう時はマサシの気持ちに寄り添って、しんどい気持ちをわかってあげるのが一番です。
何度も何度も同じことを訴えかけてくるのは安心を得たいから。
だから私の方が落ち着いて、どっしり構えていなくては。今は少々大変でも、話かけてきたらじっくりと相手をすることにしています。

マサシは「秋になって涼しくなってきたら元気になる！」と言っています。
どうなるかわからないけど、連日の残暑は誰でもこたえますね。

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