『 睡眠の科学 』 勤労者のための睡眠講座 杉並健康づくりリーダーの会

杉並健康づくりリーダーの会より、日々お忙しく働いていらっしゃる勤労者のみなさまに、睡眠の重要性を解説する講演会の開催をお知らせいたします！！　

 

来年１月２４日(土)の午前１０時から　杉並保健所（荻窪駅から徒歩５分）の地下講堂で行います。杉並区在住在勤で、とくに普段いそがしく働いておられるサラリーマンの方々にぜひ聞いていただきたい内容を予定しております。

 

国立精神・神経医療研究センターで睡眠について専門に研究をされている北村先生をお招きして、健康と睡眠、生活習慣病と睡眠、効果的な睡眠など勤労世代に必要な知識情報をお伝えしたいと思います。

１２月２２日（月）より申し込み受付を開始いたしますので、杉並保健所　高円寺保健センター　０３-３３１１-０１１６へお電話をくださいませ！　　

　　　　　　　　　どうぞ、お待ち申し上げております。