杉並健康づくりリーダーの会より、日々お忙しく働いていらっしゃる勤労者のみなさまに、睡眠の重要性を解説する講演会の開催をお知らせいたします!!
来年1月24日(土)の午前10時から 杉並保健所(荻窪駅から徒歩5分)の地下講堂で行います。杉並区在住在勤で、とくに普段いそがしく働いておられるサラリーマンの方々にぜひ聞いていただきたい内容を予定しております。
国立精神・神経医療研究センターで睡眠について専門に研究をされている北村先生をお招きして、健康と睡眠、生活習慣病と睡眠、効果的な睡眠など勤労世代に必要な知識情報をお伝えしたいと思います。
12月22日(月)より申し込み受付を開始いたしますので、杉並保健所 高円寺保健センター 03-3311-0116へお電話をくださいませ!
どうぞ、お待ち申し上げております。