老老介護4

2023年10月02日 | 健康・病気

朝5時半に目覚め、1階の和室とリビングと台所の雨戸を開けた。
妻が1階の和室、私がリビングに寝ている。
前にも書きましたが、健康なときは私たちは2階の和室で寝ています。
妻が膝の皿を割ってしまったので、このような暮らしをしている。
次に2階に上がって窓の雨戸を開けた。
久しぶりに今日は、気持ちのいい朝だった。
昨日は雨が降っていた。

妻の膝の具合がかなりよくなっている。
なので先週の土曜日から、食事の準備は妻がしている。
ギブスを左足につけると立っていられるのです。
冷蔵庫の食材を取ったり、皿を出したり、食材を包丁で切って、
それをガスレンジで煮たり焼いたりすることは出来るようになった。
見ていると辛そうだが、本人がやるというのでやってもらっている。
リハビリのためにもいいのではないか、と私は思っています。
料理を運んだり、食べ終わったあとの食器を台所に運んで洗うことは私がしている。

今日は1階と2階の清掃をした。
クリーナーでゴミを取り、フローリングウエットシートで丁寧に床を掃除した。
妻が台所に立つと思うと、床をキレイにして滑らないようにしておこうと思う。
掃除をやり終えると身体が熱くなった。
でも、8月なんかと比べると楽です。

昼食に、妻がレトルトカレーにうちの畑で採れたジャガイモを煮て入れてくれた。
鍋で温めると、レトルトカレーもレトルト臭があまり感じられなかった。
私は、食事を終えて2階で昼寝した。
そのほうが、妻が気楽にテレビを観られると考えたからです。
2時20分ぐらいにリビングに降りていくと、妻は真剣になって、
ジャニーズ事務所の記者会見を観ていた。
それから私も一緒に観ていた。
それにしてもジャニー喜多川という男は、自分の欲望を満たすために、
ひどいことを少年たちにしたんだなァ、と思った。
これからこの会社のすることを注視していきたいと思う。

夕方5時頃からウォーキングをした。
そのときにこの彼岸花に出会った。



それだけで、今日はしあわせだな、と思った。
この夏、7月の暑くなるまで私は毎日5,000歩を歩いていたが、
暑くなってからはやめてしまった。
シルバーの仕事に行けばその仕事中に6・7,000歩は歩いていた。
仕事に行かない日は、1,000歩前後です。
今年の夏は暑くて、目標1日5,000歩のウォーキングはできなかった。

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする