一晩缶ビール一本

これまで私は毎晩、アルコール類を飲みたいだけ飲んできた。
この1ヶ月は、木曜日だけビール1本飲んで他のアルコールはやめた。
今日から、一晩ビール一本ということにしようと思う。
実は、先週の土曜日に友人と午後1時に待ち合わせて食事した。
食事とはいうものの、生ビールを飲み、焼酎のお湯割りを飲んでいた。
そして夜も家でいつものようにビール、焼酎、日本酒を飲んだ。
次の日の日曜日、女房から「酒臭い」といわれた。
正直なところ、出かけるという気持ちにならなかった。
昨日の夜もそこそこアルコールを飲んでいた。
今朝、私はあまり元気ではなかった。
一日考えた。
そして結論、「一晩缶ビール一本」にしようと考えた。
そのあと焼酎や日本酒を飲まない。
いつまで続くか分からないが、そうしようと思う。
私もいつまでも若くない。