３０分で快調…♪

昨日は、３０分と短時間ですけど、身体をほぐしてもらいにマッサージを受けてきました。
月初にも１度行ったんですけどね。
初めてのときは、受付でカードに名前・住所・電話番号・生年月日を記入してメンバー・カードを貰います。
そのあとすぐに着替えて、マッサージ開始。
気になるところを自己申告して、担当の方からもどんなふうに進めるかお話があって…。
あとは俎板の上の鯉状態です。
まず首まわりや肩から…。
「…あ～…、これは…」
「…ん？…、なにかあります…？」
「反応が早いんですよねぇぇ…、圧をかけるとすぐに柔らかくなる…」
「ほぉぉぉ…」
「筋肉の質がかなりいいんですよね…、表面は凝ってるにしても元々が柔らかいからすぐに効果がでる」
へへぇぇぇ…。
筋肉の質自体は、年齢を重ねても変わらないのかぁぁ…。
嬉しいなぁぁ…。
肩甲骨と背中の間に手をいれて、肩甲骨をぐいぃ～～ん ぐいぃ～～ん と回すように動かされる。
あ、こぉれは好い、気持ちがいいぞ…
「肩甲骨の間にこれだけ指が入る人って滅多にいませんけどね…」
ほほぉぉぉ…。
３０分の施術で十分。
それから２週間、けっこう身体が軽かったもんね。
で、３週間ぶりに昨日、施術を受けてきたの。
前回と同じ担当者。
「う～ん、やっぱりほぐれるのがはやいですねぇぇ…」
ちょっとした力のかけ方とか、自分ではなかなかできないからね、気持ちがいい。
圧がかかった部分からすっと軽くなる気がする。
「ん～、動かし続けてる身体だから、固まってないんですよ」
へ～…、動かし続けてるって分かるんだね…。
仰向けで腸腰筋に圧をかけてから右膝を曲げて股関節をターン・アウト、そのまま腿をうぃ～～ん
「う゛…っ、柔らかいですねぇ…」
んふふふふ…
同様に反対側も…。
「っはぁぁ…、柔らかい…」
そりゃぁね…
３０分の施術終了。
快調快調