オンライン・レッスン ― リナの時間 その３６…♪

さきほどリナの時間が終了いたしました
まずはバー・レッスンをシンプルなアンシェヌマンでしっかりと。
ロン・ドゥ・ジャンブ・パール・テール。
オン・テンポでアン・ドゥオール×４→ドゥミ・プリエでアン・ドゥオール＆アン・ドゥダーン→オン・テンポでアン・ドゥオール×４→ドゥヴァンに９０度バットマン→ルティレ→ア・ラ・スゴンドにデヴロッペ⇒アン・ドゥダーンも同様に…………
アン・ドゥダーンのときは最初のバットマンはデリエール、ま、言わずもがなだけど。
… … … … … … … …
あ、ちょっと惜しいねぇ。
「あのね、ドゥヴァンのバットマンからルティレに引き戻すときには膝が下がらないように、そして続けてア・ラ・スゴンドにデヴロッペするときは膝を引き上げながら膝下を動かすの。そうすると脚が長く見える」
「… … … …」
そうそう、それです、キレイだねぇ
バットマン・フォンデュ、アン・レールなどを練習して終盤にアダージョを。
相変わらずの“下ろさずのアダージョ”。
５番ポジシオン→ルティレ→デヴロッペ・ドゥヴァン→ルティレ→デヴロッペ・ア・ラ・スゴンド→ルティレ→デヴロッペ・デリエール→ルティレ→デヴロッペ・ドゥヴァン→９０度フェッテ→ドゥミ・ロン・ドゥしてデリエール→プリエ-パンシェ→アティチュード・デリエール→９０度プロムナード・アン・ドゥオール→アラベスク→大きい４番→カンブレ・アン・ナヴァン→ポワン・タンジュ・デリエールでカンブレ・アン・ナリエール
さっきルティレへの引き戻し方とかデヴロッペするときに膝を引き上げるとかを確認したからね、もう一度しっかり練習しておこう
ではどうぞ
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お、いいね、いいよぉ。
デヴロッペする寸前に膝を引き上げるところはちゃんとコントロール出来てるし、アームスのポジシオンの変化もタイミングがきちんと合ってる、よく出来ました
グラン・バットマンでバー・レッスン終了。
センター・レッスンはバットマン・タンジュのアンシェヌマン、それからパ・ドゥ・バスクの半回転を練習。
最後にクロワゼで前後に重心移動しながらポール・ドゥ・ブラの基本の≪基≫を。
重心移動を伴ってもリナのアームスの動きは正確です
ではまた来週ね～
お、明日は１０：３０からアイさんの時間だ、わぉ