ダイエット♪

朝、「小鳥たち」のさえずりがほとんど聞こえません・・・。

そして今年は「セミ」の鳴き声も・・・。

日中でさえあまり聞くことが出来ないのだけれど、我が家のまわりだけかしら？

皆さまのところはいかがですか？

そうこうしているとすぐに「虫の音」が聞こえ始め・・・

そうしたらもう「秋」！

いやだ～～！今年ももう終わっちゃうじゃな～い！

な～んて今朝は思ってしまったのだけれど・・・

私、せっかち過ぎるかしらん？（笑）

それもあってか今日は何となく、今年の年頭に決めた「目標」がふっと頭の中をよぎりました♪

今年の「目標」は「ダイエット」♪

「身体のダイエット」と「家のダイエット」と「生活のダイエット」です♪

こんな感じでした・・・♪　→「こちら」♪

それで結論から言いますと・・・

「目標」に・・・遠からず近からず・・・

ではなくって、近からずちょっと遠い・・・です♪（笑）

まずは「身体のダイエット」♪

以前は自分で「体重」を管理出来たんだけれど・・・

ここ数年は、どうしても元の「体重」に戻すことが出来ません・・・。

一応「体脂肪」や「内臓脂肪」は戻ってきていたり、「骨量」や「筋肉量」は増えたのだけれど・・・

でも「体重」はビクとも・・・。

実は以前に「麻木久仁子」さんが新聞の書評で勧めていたので・・・

即！買ったのだけれど・・・ちっとも読み進められず・・・

でも「ダイエットの科学」が解明出来た時には・・・きっと♪（笑）

そして「家のダイエット」♪

こちらは、「断捨離」ほどの「ダイエット」はしていないけれど・・・

時々「微断捨離」で・・・とりあえず「現状維持」を・・・♪（笑）

一応「好きなもの」だけに囲まれる生活を目指しているのですが・・・

もうちょっと「スッキリ」とさせたいな♪

 

最後に「生活のダイエット」♪

これが一番問題！

「無駄を省いて・・・」

そう思っているのだけれど、「物が見つからない」とか「忘れ物＆忘れること」が増えて・・・

一日右往左往することが多くなってきています♪（笑）

さてさて♪

８月に入りました・・・♪

この「目標」

一体どのくらい達成出来るでしょうか？

「楽しみ」のような・・・「諦めモード」もちょっとあったりして・・・♪（笑）

そして昨日は、夫が庭の「ダイエット」（雑草取り」に励んでくれました♪

やっぱり「大葉」だけを残して・・・♪（笑）

 

残念なのは・・・「大葉」の元気がないこと・・・♪（笑）