しつこい

明け方ウツラウツラしながら、太股をさする。やっぱり痛い。
この筋肉痛、かなりしつこいです。今朝は３本ローラーでピスト練。疲労物質の除去が目的。
そのおかげか、日中は少しずつ痛みが緩和されてきたような(^^)

久しぶりに連日の伊都にある本所直行。一日の通勤距離が１００キロ近くなると、やっぱり疲れてくるような・・・
自転車なら苦にならないけれど、スーツで通勤するわけにはいかないし、本所にロッカーがあるわけでもなし。

まあ、その場に合わせて即順応できるのが、一番強い人間なように思います。
なんとなく、いつもと違う文体になってしまいました（笑）

今日の走行距離：１０キロ、走行時間：２０分
今日のプチ筋トレ：もも上げ